皮肤瘙痒注意事项（皮肤瘙痒难耐不找出这5个）

皮肤，是人体很重要的一个器官，它作为人的第一道防线，对人的贡献也是很大的。也正是因为皮肤是人体的第一道防线，所以皮肤总是会因为各种各样的原因，而产生各种症状，产生的这些症状中，最为常见的就是皮肤瘙痒了。皮肤瘙痒说大也不大，说小也不小，总之得特别留意，因为稍不注意就对人的健康造成威胁。那么，皮肤瘙痒都是由什么原因造成的呢?

第一个原因，单纯皮肤问题。也就是皮肤出现损伤，或者干燥脱皮等等。这种情况一般没多严重，稍微留意就能解决。

第二个原因，皮肤发生了病变。例如出现了皮炎、湿疹、牛皮癣等皮肤疾病，这些疾病大多都会导致瘙痒。

第三个原因，女性妇科炎症。女性如果发现外阴部皮肤瘙痒，就要特别注意是否有滴虫等妇科炎症出现。当然，这也可能跟女性使用的卫生巾质量不行，亦或是穿的衣服太小有关。

第四个原因，过敏。如果本身对部分食物、花粉、尘螨或者某些药物以及化学试剂等过敏的话，那就接触这些东西就容易引起过敏，导致皮肤瘙痒。一般这种原因导致的皮肤瘙痒，在停止接触过敏原后就会好转。

第五个原因，中老年人皮肤退化。大部分中老年人因为年轻的时候没有保养好皮肤，所以一到中年皮肤就会萎缩变薄，含水量也会降低，使皮肤显得干燥。而且，一旦到了寒冷的季节，干燥的天气就更容易引起皮肤粗糙，造成表皮脱落，使皮肤的神经更容易受到刺激，进而导致皮肤瘙痒。

皮肤瘙痒的原因大概就这几种，只要针对原因进行调理，就能很大程度地缓解皮肤瘙痒。那么，具体该怎么做呢?

首先，最重要的一点，痒的时候不要抓。很多时候一旦皮肤瘙痒，总是忍不住去抓挠。但情况往往都是，越抓越痒，越痒越抓，形成一种恶性循环。所以，感觉皮肤瘙痒的时候不要乱，应选择用湿纸巾或者湿帕子轻轻擦拭痒的地方，然后如果不痒了，那就算了，如果还痒，那就擦药就行了。

第二种，也是效果很强的一种，那就是涂抹止痒药。而一般对待皮肤瘙痒的做法就是用湿纸巾或者湿帕子擦拭之后，再在干痒的部位，涂抹一些润肤保湿的东西。还对于那种病变性的皮肤瘙痒，则可以使用药膏进行局部涂抹。