夏天清凉靓汤的做法(多喝这道鲜美汤)

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夏天,多喝这道鲜美汤,详细做法教给你,营养美味还清凉。

夏天是天气炎热的季节,一定要多喝一些汤,尤其是在家,自己烹饪一道爽滑好吃的汤品给家人,是非常有必要的。在我们家正餐的时候,几乎顿顿都是有汤的,光吃不喝总是觉得不舒服,所以基本上天天都会打个汤喝。

夏天清凉靓汤的做法(多喝这道鲜美汤)(1)

夏天有很多时令蔬菜都特别适合做汤,比如西红柿、白玉菇等等,今天去超市买菜就选了白玉菇,买了一把花了1.1元钱,做了一顿非常好喝的汤,用白玉菇打汤,整道菜的鲜美度就立马提上来了,味道非常鲜。看一下详细的制作步骤,想喝汤的不妨做来试试吧!

夏天清凉靓汤的做法(多喝这道鲜美汤)(2)

【食材准备】

白玉菇,西红柿,鸡蛋,盐,猪油,鸡精,淀粉,小葱。

夏天清凉靓汤的做法(多喝这道鲜美汤)(3)

【烹饪步骤】

​①首先把白玉菇拿回来之后放入盆中,加入清水,加入盐浸泡15分钟,然后把表面清洗干净控干水分备用,注意白玉菇的表面会有一些黑色的脏东西,这些一定要把它搓洗掉才可以。

夏天清凉靓汤的做法(多喝这道鲜美汤)(4)

②西红柿提前把它放在开水中烫一下,这样就比较好去皮了,然后再切成小丁放入碗中备用。

夏天清凉靓汤的做法(多喝这道鲜美汤)(5)

③小葱提前把它切成葱花,鸡蛋磕入一个碗中,用筷子搅拌均匀,注意鸡蛋一定要搅的散一些,搅拌越散,这样打出来的鸡蛋花越轻薄。

夏天清凉靓汤的做法(多喝这道鲜美汤)(6)

④食材准备好了,接下来起锅烧油,油温六成热放入西红柿炒香,炒的过程转到小火慢慢去炒,把西红柿里面的红油全部炒出来。

夏天清凉靓汤的做法(多喝这道鲜美汤)(7)

⑤之后再放入白玉菇快速的煸炒断生,白玉菇一定要炒一会,这样才能使它的香气被逼出来,做出来的汤更加好喝。白玉菇断生加入适当的清水,盖上盖子,开大火把水烧至沸腾。

夏天清凉靓汤的做法(多喝这道鲜美汤)(8)

⑥开锅以后再加入少许淀粉水勾芡一下,这里最好是用玉米淀粉,做出来的味道会更好吃,二次开锅再加入鸡蛋,鸡蛋要沿着锅边一圈一圈的慢慢倒入,边倒边用锅铲去搅拌一下,这样鸡蛋就不会结成大块。​

夏天清凉靓汤的做法(多喝这道鲜美汤)(9)

⑦全部做好了之后就可以撒上盐和鸡精关火,最后再撒上一撮葱花来点缀一下,这样一道非常好喝的白玉菇西红柿鸡蛋汤就做好啦,闻上去特别清香,味道很好,喜欢就做来试试吧!

夏天清凉靓汤的做法(多喝这道鲜美汤)(10)

【烹饪小提示】​

⒈白玉菇本身就比较小一些,所以在打汤的时候不需要把它切小了,另外买的时候一定要选择个头小一些的来买,这样的更嫩,吃起来更美味。​

⒉西红柿在煸炒的时候时间要长一些,尽量的把西红柿里面的红汁全部炒出来,再放入白玉菇,所以选择西红柿的时候一定要买大红色熟透了的西红柿,这样炒出来的味道会更好。​

夏天清凉靓汤的做法(多喝这道鲜美汤)(11)

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