什么水果孕妈妈不能吃(孕妈妈的饮食禁忌)

很多怀孕的准妈妈在怀孕初期,对什么东西都难以引起什么兴趣,唯独对水果不敏感,水果营养丰富,味道鲜美,大人小孩都爱吃。但是对孕妇就不一样了,水果毕竟是属于生冷的食物,有些吃了可以补充营养,还有一些吃了对孕妇和胎儿都是有伤害的。这里给大家科普一些日常水果,看孕妇到底能不能吃。

什么水果孕妈妈不能吃(孕妈妈的饮食禁忌)(1)

1,木瓜:容易导致流产.

2,山楂:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产

3,葡萄:不能多吃,会血糖高

4,柿子:不能吃,怕引至流产

5,龙眼:不能吃的,它能刺激子宫收缩,特别是在怀孕后期

6,柚子:柚子性寒,食之过多则伤阳气,身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃

7,菠萝:菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。所以建议孕妇少吃为妙,特别是初食者,尤要当心过敏的发生。专家建议:吃菠萝时,先把果皮削去,挖尽果丁,然后切开在盐水中浸洗,使其中的有机酸分解在盐水里,减少中毒发生的几率。

最后要提醒是就是千万不要把水果当饭吃,尽管水果营养丰富,但营养并不全面,尤其是蛋白质及脂肪相对较少,而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页