世界第二第三大平原都在俄罗斯（庞大的东欧平原）

东欧平原是世界第二大平原，区域内主要河流有伏尔加河、顿河、第聂伯河。有世界著名的顿巴斯煤田、库尔斯克和克里沃罗格铁矿区、尼科波尔锰矿区、第二巴库油田。人口稠密，工农业和水陆交通发达。平原南部地形较平坦。其范围北起北冰洋，南至黑海、里海之滨；东起乌拉尔山脉，西至波罗的海，近400万平方公里广大区域，平均海拔约170米。

东欧平原因为俄罗斯占据70%以上，因此又称“俄罗斯平原”。平原上有海拔300-400米的瓦尔代丘陵、中俄罗斯丘陵、伏尔加河沿岸丘陵等，并有低于洋面的里海低地。自北向南有苔原、森林、森林草原和草原带。里海北岸为半荒漠和荒漠。

俄罗斯首都莫斯科就位于东欧平原的核心位置，周围分布着很多重要工矿区，是俄罗斯的心脏部分。

往东就是乌拉尔山脉，这座山脉北起北冰洋喀拉海的拜达拉茨湾，南至哈萨克草原地带，绵延2000多公里，介于东欧平原和西伯利亚平原之间。整条山脉自北至南分为极地、亚极地乌拉尔山地和北、中、南乌拉尔山五段。山势一般不高，平均海拔500－1200米；亚极地1894米的人民峰是乌拉尔山的最高峰。山脉的宽度为40-150公里。中段低平，是欧、亚两洲的重要通道。

位于南部地区的伏尔加河被称为俄罗斯人的母亲河。伏尔加河是世界上最大的内陆河，它发源于东欧平原西部的瓦尔代丘陵中的湖沼间。全长3690公里，最后注入里海，流域面积达138万平方公里，占东欧平原总面积的1\3，是欧洲第一长河。伏尔加河的中北部是俄罗斯民族和文化的发祥地。千百年来，伏尔加河水滋润着沿岸数百万公顷肥沃的土地，养育着数千万俄罗斯各族儿女。伏尔加河流域冬季寒冷漫长，积雪深厚。冬季河面封冻，上游冰期长达140天，中下游在90至100天左右。到了夏季，大量的积雪融水流入伏尔河。这些水源对里海湖水的水量平衡，起着重要的调节作用。

东欧平原矿藏非常丰富，当然都主要位于俄罗斯境内，有世界著名的顿巴斯煤田、库尔斯克和克里沃罗格铁矿区、尼科波尔锰矿区、第二巴库油田。矿物资源以煤、石油、铁比较丰富。煤主要分布在乌克兰的顿巴斯、波兰的西里西亚、德国的鲁尔和萨尔、法国的洛林和北部、英国的英格兰中部等地，这些地方均有世界著名的大煤田。石油主要分布在喀尔巴阡山脉山麓地区、北海及其沿岸地区。其它比较重要的还有天然气、钾盐、铜、铬、褐煤、铅、锌、汞和硫磺等。阿尔巴尼亚的天然沥青世界著名。东欧平原的森林面积约占全洲总面积的39%（包括俄罗斯全部）。占世界总面积的23%。