脸上要长粉刺了怎么应急（脸上长粉刺怎么办）

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脸上要长粉刺了怎么应急

第1次提问 你好，我今年28岁。以前一直很少脸上会长东西。今年开始可能因为化妆品使用不当致敏（此前也已经偶尔会长粉刺了）脸上很多都是拍照拍不出来的闭合，一个个很小的疙瘩。摸起来有凸起。然后如图所见有炎症。之前都没去看医生问诊，都是买化妆品抹抹。请问治疗方案。这几个月来感到心情很烦躁，没自信，不敢抬头看人。希望医生帮帮我。 您好，女士，根据您的描述，主要考虑闭合性粉刺和微粉刺，大多数情况下与生活方式和护肤不当有关，为了更好的诊治需要追问您几个问题: 1.平时面部护肤习惯如何？饮食，睡眠有无特殊？平时工作性质和强度？ 2.化妆品，防晒霜使用多吗？洗面奶洁面频率？ 3.之前有到美容院做过治疗吗？比如去角质？ 4.既往是否有自行挤压或者针清患处？ 5.身高体重？月经周期是否规律？平时有坚持体育锻炼吗？ 第3次提问 平时早上晚上爽肤水加两滴神经酰胺原液，吸收后edg原液 加雅诗兰黛anr精华，乳液 （现在用理肤泉b5霜）现在生活规律，最晚一点前睡（两个月前持续几个月上夜班，凌晨四五点才下班） 防晒霜现在没使用，现在长粉刺后都换硬防晒（戴口罩和撑伞）化妆因为工作关系每个星期得化两次 之前没去美容院去角质，在刚爆发时候以为角质层过厚用了美容洁面仪洗脸，后发现错误后停用了。 闭口一单浮出白头我都自行用粉刺针挤了 我160高 100斤 月经规律 最近每晚出去散步一个半小时 有错误的地方希望指出 我会马上纠正 万分感谢 收到，辛苦了女士，这些信息很重要，客观上是存在诱发痤疮反复发作的因素，正在给您分析并组织回复的内容，请稍等，本条信息不用回复。 抱歉因为临时有事耽误了对您的回复，请谅解，从照片中看，您的痤疮算是偏轻度的，护肤习惯中，目前对痤疮反复发作有关联的主要还是一周两次化妆以及水乳、精华的种类较多有关，化妆品的小颗粒会沉积和堵塞毛孔，卸妆时又会导致过度清洁，此外，针清或者挤压痘痘，会使得炎症波及毛囊周围的正常皮肤组织导致反复发作。运动方面问题不是很大，需要注意的是晚上八点后就尽量不要在进食，特别是巧克力等甜食，牛奶和奶制品，宁可放在早饭时一起吃。运动习惯您保持的还是不错的，需要继续保持 因此，在改正上述诱发因素的前提下，相应的治疗建议： 停用手头的普通护肤品，避免热水或者肥皂洗脸，可以用雅漾、理肤泉等药妆品牌的洁面泡沫或者洁面乳，一天一次，睡前使用即可。 洗脸后，整体面部涂抹医学护肤品比如雅漾，薇资，理肤泉清爽型的舒缓面霜，或者维生素e乳膏，硅油乳膏等（晨起再涂抹一次）。十五分钟后外用阿达帕琳凝胶涂于面部痤疮。白天在户外时注意防止阳光直接照脸(佩戴口罩帽子遮挡，而不是防晒霜)，平时少吃辛辣刺激，油腻食品，甜食，牛奶和奶制品，合理睡眠，连续用药三到四个月。 关于化妆品的使用，如果确实是工作原因不能完全停用的，建议带妆时间尽量短，卸妆时用贝德玛卸妆水，这样对面部皮肤刺激性小，若治疗的前一个月效果不好，则还是应该把化妆品停用，耐心治疗。第6次提问 我现在使用的精简到只用理肤泉维生素b5多效修复霜然后用阿达帕林可以吗？这个药膏早晚都能用的么？一般我这种情况修复期需要多久的？我现在每天都口服胶原蛋白和葡萄籽花青素胶囊保健品，能继续服用么…… 另外想问一下，现在还可以汗蒸和敷面膜么？万分感谢。 收到，可以睡前擦一次理肤泉的B5修复霜后再涂抹阿达帕林凝胶与痘痘处，睡前一次即可，由于这个药具有一定的光敏性，所以晨起时要清水冲洗，而不是再次涂药。晨起外出可以再擦一次理肤泉的B5保湿霜。 涂药期间您口服的保健品可以正常饮用，一般是不影响的，主要还是得多注意我跟您提及的诱发因素，正常一个月左右会有较明显的效果，让您连续使用三个月以上是为了巩固疗效，降低复发率。 用药期间，客观上阿达帕林凝胶会削弱面部皮肤屏障，所以建议您不要进行汗蒸这种热刺激的护理，这样反而会加重面部的炎症状态，普通面膜是不建议用的，医用面膜可以用，比如可复美或者创复康面膜（芙清可以用，购买途径要正规才可以），但面膜本质上只是舒缓作用并不能后长时间保湿，经济条件允许的话两天使用一次即可，其实可以用冷喷仪或者加湿器加上纯净水，对面部冷喷十五分钟，本质也是舒缓的作用，更重要的是我之前跟您提到的涂抹医用保湿霜。,