冬天西瓜不能和什么同吃(大暑西瓜吃多了会怎样)
大暑,二十四节气之一,夏季最后一个节气“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极大暑是一年中日照最多、最炎热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点,下面我们就来说一说关于冬天西瓜不能和什么同吃?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
冬天西瓜不能和什么同吃
大暑,二十四节气之一,夏季最后一个节气。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。大暑是一年中日照最多、最炎热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点。
炎炎夏日,大家都喜欢来一口冰镇西瓜,冰冰凉凉的西瓜,不仅解渴,还很香甜,谁都想坐在空调房子里一边吹着空调一边大口吃着冰镇西瓜,那简直是夏天里的一种享受!
但西瓜吃多了,
会带来什么样的影响呢?
1血糖升高
西瓜中主要的糖分是葡萄糖、果糖、易被人体吸收,大量摄入使正常健康人群的血糖会一过性升高。而对于糖尿病患者来说,由于体内无法及时分泌胰岛素维持血糖平衡,会引起机体代谢紊乱,血糖升高更为明显。
2加重肾脏负担
对于正常人群来说影响较小,但患有肾脏疾病的患者,因为西瓜含有大量水分,经常吃西瓜会增加肾脏负担,导致水潴留,不利于水分的排出。
3痛经
西瓜性质寒凉,经期女性体质较为虚弱,经期吃大量西瓜容易出现痛经!
4腹胀、腹泻
西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳,消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。
5加重口腔问题
如果你本身口腔患有炎症、溃疡等问题,在吃西瓜的时候,很容易对口腔问题造成刺激,加重病情。
另外对于一些特殊人群,更是要控制对西瓜的喜好,如:糖尿病患者,孕妇,经期中的女生,体虚胃寒的人,肾功能不全者等。西瓜虽好,但也不能贪吃哦!
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来源: 宣武普外
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