旅游注意事项五大禁忌（旅游中应注意的4个健康问题）

1，出门旅游了要根据季节及气候的变化，适当做好衣服的增减夏季要防止中暑，春秋两季因气侯变卦不断，要冷暖自知，适应天气变化的需求冬季特别要注意防寒御寒，下面我们就来说一说关于旅游注意事项五大禁忌?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

旅游注意事项五大禁忌

1，出门旅游了要根据季节及气候的变化，适当做好衣服的增减。夏季要防止中暑，春秋两季因气侯变卦不断，要冷暖自知，适应天气变化的需求。冬季特别要注意防寒御寒。

2，旅行中要注意饮食卫生，到一处新的旅游地点品尝当地特产时，特别要注意是否新鲜、洁净，并且要注意食量适度、自己的肠胃对该种食物能否适应，不能任性、逞强。吃完了喝点醋，再吃点大蒜头净化一下。

3，选比较舒服的住宿地，让身体恢复体力，睡眠时间要充足。一些有慢性病患者或身体不太健康、体力欠佳的女性，晚上更是要有充足的休息时间。

4，在游览各处景点时要照顾好自己的身体，量力而行，一旦身体出现不适，应马上就近买些对症的药品或是到医院就诊，以免病情加重耽误治疗。

以上是旅游中注意的事项，愿大家旅途愉快哈！