粗粮马芬蛋糕(紫薯豆乳马芬蛋糕)

粗粮马芬蛋糕(紫薯豆乳马芬蛋糕)(1)

喜欢紫薯不仅是因为它美味和营养,还为它的紫色而着迷!富含花青素,还是公认的抗癌食品! 黄豆是很好的植物蛋白,最近的新宠轻养紫薯藜麦燕麦mini豆料包,我把它打成豆乳加上紫薯做成蛋糕!好看又好吃!营养翻倍!

By 两两世界

用料

  • 紫薯藜麦燕麦豆乳 200ml
  • 糖 50克
  • 低粉 180克
  • 玉米油 30克
  • 泡打粉 2小勺
  • 熟紫薯丁 100克
  • 柠檬汁 少许

做法步骤

粗粮马芬蛋糕(紫薯豆乳马芬蛋糕)(2)

1、紫薯切块后上锅蒸熟

粗粮马芬蛋糕(紫薯豆乳马芬蛋糕)(3)

2、拆一包紫薯藜麦燕麦mini豆料包加上300ml水打成豆乳,我们这里需要200ml豆乳

粗粮马芬蛋糕(紫薯豆乳马芬蛋糕)(4)

3、准备好食材,熟紫薯切丁,粉类混合

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4、油、糖和200ml豆乳搅匀

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5、筛入粉

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6、挤入柠檬汁

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7、加入一半紫薯丁,刮刀搅拌看不见干粉即可

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8、装入学厨的Kitty纸杯内

粗粮马芬蛋糕(紫薯豆乳马芬蛋糕)(10)

9、上面放上剩下的紫薯丁

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10、放入预热好的烤箱180度烤25分钟

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11、漂亮不?

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12、里面有多多紫薯哦!

粗粮马芬蛋糕(紫薯豆乳马芬蛋糕)(14)

13、成品

小贴士

只需混合即可,不用过度搅拌。 烤箱温度时间以自己为准仅供参考。

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