粗粮马芬蛋糕(紫薯豆乳马芬蛋糕)
喜欢紫薯不仅是因为它美味和营养,还为它的紫色而着迷!富含花青素,还是公认的抗癌食品! 黄豆是很好的植物蛋白,最近的新宠轻养紫薯藜麦燕麦mini豆料包,我把它打成豆乳加上紫薯做成蛋糕!好看又好吃!营养翻倍!
By 两两世界
用料
- 紫薯藜麦燕麦豆乳 200ml
- 糖 50克
- 低粉 180克
- 玉米油 30克
- 泡打粉 2小勺
- 熟紫薯丁 100克
- 柠檬汁 少许
做法步骤
1、紫薯切块后上锅蒸熟
2、拆一包紫薯藜麦燕麦mini豆料包加上300ml水打成豆乳,我们这里需要200ml豆乳
3、准备好食材,熟紫薯切丁,粉类混合
4、油、糖和200ml豆乳搅匀
5、筛入粉
6、挤入柠檬汁
7、加入一半紫薯丁,刮刀搅拌看不见干粉即可
8、装入学厨的Kitty纸杯内
9、上面放上剩下的紫薯丁
10、放入预热好的烤箱180度烤25分钟
11、漂亮不?
12、里面有多多紫薯哦!
13、成品
小贴士
只需混合即可,不用过度搅拌。 烤箱温度时间以自己为准仅供参考。
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