王心凌20岁到39岁颜值巅峰变化（乘风破浪的姐姐王心凌保养秘诀曝光）

甜心教主「王心凌」最近因出演陆综《乘风破浪3》再次翻红！甜美诠释金曲《爱你》，实在看不出来今年的她已年近40岁，也令人不免好奇女神是怎么保养的？以下「王心凌保养秘诀」全公开，从清洁、保湿到瘦身方法一次解析，快来准备好小本本一起笔记吧～

《乘风破浪的姐姐》第三季王心凌演唱《爱你》大爆红，直冲微博热搜！

《乘风破浪3》找来了王心凌、Jessica郑秀妍、吴谨言等多位30 女星一起参赛，组成女团再次圆梦！王心凌在初登场就以学院风造型带来热舞版的「爱你」，浑身散发甜美气息，简直是复制、贴上出道时期的少女感，片段一播出就直冲微博热搜，还在首集拿下46.34的热度指数，稳居第一名宝座。

超群舞蹈实力加上Cyndi迷人的笑容，让许多网友直呼：「根本是甜妹天花板呀！」感觉王心凌到60岁可能依旧是不老童颜，又多一位偷吃防腐剂长大的艺人～

《乘风破浪的姐姐》王心凌保养秘诀：重视温和清洁

但其实冻龄神颜的背后也藏著许多努力，王心凌过去接受采访时曾提到，自己保养最重视「清洁」与「保湿」两大环节，平常在卸妆与洗脸的过程，也会加入按摩手法，将T字、易出油部位彻底清洁干净。

《乘风破浪的姐姐》王心凌保养秘诀：爱用保湿面膜

除了清洁之外，「保湿」也千万不能马虎！王心凌分享：「大家不要因为担心长痘痘而忽略保湿，如果肌肤缺少水分就会不健康、容易过敏干痒。」像她平常就会使用片状或是霜状面膜，维持肌肤一整天饱水透亮。

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《乘风破浪的姐姐》王心凌保养秘诀：双次睫毛刷法

「睫毛弯弯眼睛眨呀眨～」这旋律根本是许多人的青春回忆，纤长的太阳花睫毛也成了王心凌的招牌，以下就公开甜心歌后的「睫毛弯弯秘诀」！

王心凌睫毛弯弯秘诀

STEP 1：先用打火机加热睫毛夹，再将睫毛从根部由下至上慢慢夹翘。

STEP 2：接著拿出两种睫毛膏，先用质地轻盈的睫毛膏打底刷一次，再刷上第二层浓密型睫毛膏

STEP 3：刷睫毛膏的过程不小心沾染到，也可以用棉花棒定点转起脏污

STEP 4：再用烫睫毛器调整睫毛翘度和形状

STEP 5：最后，用睫毛膏刷下睫毛就大功告成了

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《乘风破浪的姐姐》王心凌保养秘诀：椅子只坐八分满

这招上班族一定要笔记起来！王心凌分享，自己平常坐椅子都只会坐8分满，可以维持核心收缩的状态，比较不容易堆积腰腹脂肪，随时都要提醒自己：「小腹收紧、腰背挺直！」

《乘风破浪的姐姐》王心凌保养秘诀：瑜伽环拉伸

王心凌39岁依旧维持少女体态，靠的就是长得很像翅膀的这个「瑜伽环」！瑜伽环可以拿来开肩瘦背，搭配腿部、颈部拉伸动作都很适合，有虎背熊腰问题的女孩们很值得入手一颗～