老体协柔力球比赛年龄规定（指导市民科学健身）

现代快报讯（通讯员 丁浩睿 记者 王卫）近日，江苏省柔力球项目一线社会体育指导员技能再培训在江苏连云港举行。在为期三天的培训里，共有来自全省13个市的100名社会体育指导员参加学习，以便更好地指导市民科学健身。现代快报记者了解到，江苏从2007年开始推广柔力球运动，目前全省约有数万人常年参与柔力球运动。

△培训现场

柔力球是近年来新兴起的群众健身项目，深受广大中老年人喜爱。柔力球20世纪90年代初发源于山西晋中，以太极原理为基础，结合现代体育健身理念，以“弧形引化”为技术特征，以套路演练和隔网对抗为主要运动形式，具有鲜明的特色。柔力球是新兴体育项目推广的一个成功典范，经过近30年的普及，已经形成一个完整的项目体系，2000年被中国老年体协列为推广项目，推广到30多个国家和地区。

本次培训由江苏省柔力球大师张金树和孟金丽配合执教，采取理论与实践相结合的模式进行。理论部分对柔力球裁判法与套路创编进行了系统梳理，实践部分练习了张金树和孟金丽创编的柔力球舞蹈。通过三天的学习，让学员们对柔力球运动有了更深刻的认识。

△培训现场

本次学习班由江苏省体育局主办，江苏省社会体育管理中心、江苏省社会体育指导员协会、江苏省老年人体育协会、连云港市体育局共同承办。据培训班相关负责人介绍，柔力球作为一项集健身、娱乐、竞技于一体的体育健身项目，正在逐渐成为传播中国体育文化的新窗口。柔力球的运动强度、运动量和运动形式，适合各个年龄层次的爱好者，长期练习对呼吸系统、循环系统、运动系统和消化系统等有明显的调节作用。

（江苏省社会体育管理中心供图 编辑 魏如飞）