三十岁长法令纹了吗（二三十岁就长法令纹的人）

脸上的皮肤是最能体现衰老的地方，大家注意观察可以发现，最显老的皮肤不是黄皮肤黑皮肤，也不是容易长痘痘的皮肤，而是松弛的皮肤。皮肤一松弛，最容易出现的纹路就是法令纹。

法令纹就是鼻子和嘴唇之间的八字形纹路，有法令纹的人通常会显得严肃、衰老，特别是女孩子一旦长了法令纹就特别显老。可是现在大家都很注意护肤了，为什么二十来岁还会出现法令纹呢？这很可能是和身体不健康有关系。

如果你很年轻就有明显的法令纹了，你可以想一下自己是不是一个胃不太好的人，容易胃胀、没胃口、消化不良，还有口臭的问题等等。

这时因为，法令纹的过早出现很可能是因为脾胃虚的表现。中可以认为脾胃的功能如果不好，肌肉的力量就会降低，如果表现在皮肤上，就可能出现皮肤松弛的情况。脾胃虚弱的人可能就会面部不够紧致，从而出现法令纹的现象。

脾胃不好的人通常平时压力比较大、劳累，对于年轻人来说，经常熬夜、吃凉食也容易导致脾胃虚弱。如果你在烦恼自己的法令纹比较深，不如先调理脾胃，规律作息，劳逸结合。

脾胃虚要怎么调理

广州医科大学附属第一医院中医科的张志敏主任医师表示，脾胃虚寒需要温补，温补的食材有干姜、肉桂、附子，姜既能散风寒又能暖胃，生姜偏于表散，干姜偏于温里，所以从食疗上讲任何时节都适合吃，古人说的“勿撤姜”就是这个道理。

有些人认为水果和萝卜不适合脾胃虚寒吃，事实上并不是。青菜水果到底有多寒，目前没有一个标准，脾胃虚寒在每个人身上的反应程度都不一样。

有些食物吃完后觉得凉得不行，或出现头晕、腰痛、口苦等，可以忌口，如果脾胃虚寒引起其他疾病的发生就需要进行调理，改善体质，特别是胃肠病的治疗，脾胃虚寒要“张开嘴”，让它什么东西都能吃。另外为了预防虚寒证可以少喝茶和不过量喝水。