高效学习的五种标准（如何持续提升学习能力）

你好呀，我是陶不言~

今天是我持续写作的第48/100天！

李笑来老师有一个观点：学习学习再学习。

这不是要把学习重复三遍。

这是让我们先掌握学习的方法，然后再开始学习。

正所谓，磨刀不误砍柴工。

学校里的学习方法到了职场上好像就不太合适了。所以，我特别想找到一个能够持续提升学习能力的方法。

成甲在《好好学习：个人知识管理精进指南》中提到了持续提升学习能力的3个方法：记录，定期回顾和付费购买。

因为最近在坚持日更，所以这三个方法里面我对记录的印象最为深刻。

通过记录来提升学习能力主要有2个手段：一是如实记录；而是主动思考。

如实记录不是记流水账，而是按照What-Why-How的结构来记录事情的发生过程以及自己在不同阶段的真实想法。

以每日记录为例。

我们可以写今天发生了什么事情，这件事情是怎么发生的？为什么发生？我当时是怎么处理的？是什么原因导致自己做出这样的行为？

没有记录，就没有发生。

我们记录的这些内容都是自己的宝贵财富，记录的时间跨度越长，我们就有越多的资料帮助自己发现事情的底层规律。

在记录的过程中，我们会不断地用What-Why-How来询问自己。和记录有所区别的是，记录侧重的是事情的发生过程；主动思考侧重的是我们在事情发生时的情绪，思考过程和外部环境变化等等。

主动思考可以帮助我们提升思考能力，发现不同事物之间的联系。

《好好学习》中提供了一个主动思考的模板：

1.当时思考时，我考虑这件事情的目标了吗？如果考虑了，当初的目标是什么？2.在这个目标下，我当时考虑了哪些因素？现在看，这些因素合理吗？有遗漏吗？3.我当时为什么会这么考虑？各种因素中，哪个条件发生变化，结果可能不一样？4.最后的结果和我的预期之间有什么差距？为什么？

记录可以帮我们积累人生财富，锻炼深度思考能力，提升学习能力。

以上的分享，希望对你有用。

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