血小板低可以吃鱼油吗（血小板减少患者吃鱼油可以提升数值吗）

对于血小板减少患者来说，因为有出血倾向，很多患者稍有不慎就会有皮肤紫癜和出血点。因此，在生活中需要处处小心，尽量减少出血的发生，饮食方面也是非常谨慎。

血小板减少患者吃鱼油可以提升数值吗？

患者咨询：“医生跟我说平时不要经常吃海鲜这样的发物，但听说鱼油有保健作用，所以想问问，血小板数值低可以吃鱼油吗？”

鱼油是指富含EPA（二十碳五烯酸）、DHA（二十二碳六烯酸）的鱼体内的油脂。鱼油的主要功能是软化血管，改善动脉粥样硬化。鱼油还能预防关节炎，减少痛风和哮喘，暂时缓解关节炎引起的肿胀和疼痛，预防阿尔茨海默病，滋养大脑，改善记忆力，改善视力等。

血小板偏低可以吃鱼油，但鱼油不具备治疗血小板减少的作用。出现了血小板减少，需要详细检查具体的病因，有可能是原发性血小板减少，也有可能是脾功能亢进或者是其他血液疾病导致的血小板减少，只有确定具体的病因，才能进行针对性的治疗。

鱼油虽然有多种营养作用，但服用也需要了解一些注意事项：

1：鱼油多吃可抑制血小板凝聚，所以凝血功能不全者，如血友病等，不宜食用。血小板减少症有出血表现的患者也不建议多吃。

2：对海鲜过敏和过敏体质的人群，食用鱼油后，可能引起过敏反应。如果出现过敏反应，需立即停服。

3：面临手术的患者要禁服，以免影响术中血液凝聚能力，造成大出血。

4：肝病患者代谢功能较差，服用前需咨询医生。此外，有些人服用深海鱼油可能会出现一些副作用，如嗳气、口臭、胃灼热、恶心等症状，出现这些症状者，要及时咨询医生。

血小板减少患者可以在生活当中多补充一些新鲜的水果和蔬菜，以及多吃一些优质的高蛋白质食物。最好平时少吃刺激性的及生冷的食物，避免抽烟喝酒。

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