痘痘肌怎么消炎去闭口（痘痘肌必看消灭粉刺）

Hello 大家好， 我是Kelly

这一期我们要讲一种有效治疗痘痘和粉刺的方法

刷酸！也就是我们常说的果酸换肤！

这一期会从刷酸的原理、功效、针对的痘痘情况，操作过程来详细讲解。

最后也会分享我的刷酸经历。

希望本期的内容对大家有帮助！

什么是果酸换肤？

果酸换肤可以清粉刺，淡化痘疤及治疗痘疤。 酸类换肤这类化学性换肤可以用来治疗青春痘。 最常使用的酸类是alpha 或是beta-hydroxy acid，最有名的alpha-hydroxy acid是我们熟知的果酸。 而最有名的beta-hydroxy acid则是像水杨酸，这些酸类换肤因为可以软化角质，有效控制青春痘的生长与发生率。

1.最常用来治疗青春痘的酸类有甘醇酸、水杨酸。 但由于酸类的进步，近期比较喜欢使用氨基酸或杏仁酸，因为它们的副作用降到最低，刺激性小。

2.果酸换肤通常非常的轻松，好操作，因为果酸治疗的皮肤层次非常的表浅。 几乎没有修复期。 但是如果脸上有很多内包粉刺，清完粉刺后会有两三天的伤口修复期。

3.果酸焕肤可以让青春痘的发炎症状降低，也就是说果酸焕肤可以把痘痘发生率降低。 不但如此也可以改善粗糙的肤质与代谢老废角质。 让面部肌肤变得更加细嫩，光滑。

4.水杨酸比较适合有黑头粉刺的人，高浓度果酸则适合使用在发炎型的囊肿型青春痘。

为什么果酸换肤可以治疗青春痘？

1.酸类可以溶解毛孔内老废堆积的角质层，渗入毛孔深层，去除粉刺，溶解黑头。

2.降低青春痘的发炎情形

3.降低毛孔内痤疮杆菌的数量。

那么做完换肤之后，痘痘就百分之百会治好吗？

答案是不一定，青春痘成因有很多，酸类换肤只是解决其中一环的问题。由于酸类种类众多，针对不同肤质我们可以选择的酸类也不一样。 根据痘痘的严重程度和想要达到的效果，决定酸类的浓度。

需要特别说明的是，如果你面部的痘痘非常严重（不是一两颗生理痘那种啊），酸类换肤、果酸换肤、氨基酸换肤、杏仁酸换肤、水杨酸换肤是需要在专业的皮肤科进行才能达到最好最安全的效果。

进行酸类换肤的具体流程？

1.医生会在面诊的时候，根据具体的面部情况，说明和推荐适合的疗程种类与次数。会依据当下的皮肤状况、敏感程度做果酸浓度上面的调整。

2.刷酸的时候，第一步是卸除面部所有的彩妆和护肤品。 在最干净的皮肤状态下面进行清痘换肤。

3.比较敏感的部位，如鼻翼、眼周和鼻翼，会事先涂抹凡士林进行保护。（是不是和做染发的过程非常类似啊）。

4.开始刷酸，医生会使用特别的刷具均匀的刷上一层酸类换肤液。

5.接下是清粉刺。 把内包型粉刺清理出来也可以有效降低青春痘发生率。

6.依照不同种类的酸类，有些酸类需要中和。 有些则使用水清洗即可。

*在刷酸的过程中，医生会密切注意你肌肤的反应，询问你有没有不良反应，一旦出现敏感反应，就会使用中和液，降低过敏区域的酸类产品的浓度，或者直接停止刷酸。

酸类换肤有副作用吗？

1.刷酸的过程中会有一点点的不适感，如刺刺、痒痒、辣辣的感觉。 但是绝对是可以接受。（我可是经历过，不打麻药直接做激光祛斑的人，刷酸的痛感简直是蚂蚁咬，不值得一提）

2.泛红、肿胀。 比较高浓度的酸类换肤、A醇酸类换肤、高浓度果酸，会比较容易有此状况，但通常在24小时之内会退去。

3.脱屑、脱皮。 大部分的酸类换肤的目的就是代谢老废角质，所以大部分人会感到有些许的脱屑。A醇酸换肤则是一定会有大片面积的脱皮。 这些症状只要使用合适的保湿产品，就会很快得到缓解。

4.色素沈淀。 有些酸类在高浓度底下一定有结痂的可能性。 由于我们是东方人，如果没有照顾好则会比较容易色素沈淀。 也就是所谓的反黑现象，这种事我在第一次做激光治疗的时候也碰到过，最快两周，最慢3个月，这些黑色素就会被代谢掉。

酸类换肤的修复期大约多久？

1.表浅的换肤，如氨基酸、杏仁酸，通常都没有修复期。

2.果酸焕肤是一种“午餐式医美”，做完之后可以立刻回去工作。

3.做完一定要注意防晒，尤其是治疗完的头三天，但是也不用过度紧张，使用帽子和遮阳伞就足够了，别做完立刻去海滩暴晒就好。

4.疗程方面，如果你的痘痘很严重，需要多刷酸，每一次的间隔通常是2-3周进行一次换肤。 我当时因为没时间，间隔了一个月。

酸类换肤可以做痘坑治疗吗？

答案是，不行！

高浓度的甘醇酸或是水杨酸只能对浅层的痘疤有一点帮忙。如果你对痘痘已经留下了深层的痘坑，那么果酸焕肤一般只能用来治疗你现有的痘痘，已经形成的痘坑需要雷射等可以直达肌肤深层的治疗手段进行治疗。

治疗周期要多久？

皮肤科医生建议，一般挽救大面积痘痘和粉刺的疗程在4-6个月，才能看到第一阶段的效果，之后还需要正确的护肤，才能保证不再复发。因此，不要太心急，相信医生。

可以自己在家操作吗？

①看你痘痘的严重情况而定。如果你不是满脸的大面积的严重痘痘，只是小面积的粉刺和生理痘，可以在日常护肤过程中使用含有酸类成分的护肤品，达到在家自己刷酸的效果。有一些油皮朋友深受黑头困扰，也可以每周定期使用2次左右的酸类产品，局部涂抹在黑头多的部位，达到祛黑头的效果。

②在酸类产品选择上，根据自己的诉求选适合自己的产品：为了调理角质和油脂，主要的目标是针对痘痘和粉刺的话，使用酸类（A酸、果酸、水杨酸、杏仁酸）。主要的述求是淡斑美白，次要的要求才是调理角质和油脂，那么就要选择花酸类（杜鹃花酸又称壬二酸）。因为花酸类大部分具有淡化黑色素的能力，它们调理角质和油脂的能力比较弱一点。

在家自己刷酸，有哪些注意事项吗？

在家里自己刷酸一样要注意防晒，只能在夜间使用，使用靠谱的酸类产品，除此之外：

1、伤口上不能使用，虽然酸类大部分有消炎的作用，但是都有刺激性，用在伤口上会造成伤口反黑，甚至难以复原的现象。

2、建议一定从低浓度开始使用，随着你肌肤的适应情况慢慢调高浓度，直到它开始有效果了，立即停止调高浓度的行为，当痘痘和粉刺治好之后，不要一直持续使用酸类产品。

一是，因为他们的刺激性容易让肌肤导致慢性过敏的问题，二是，会导致肌肤永久性的泛红易过敏。

我的刷酸经历

我当时是在5月初去的省城的三甲医院皮肤科，做的部位是背部和手臂上部的果酸焕肤。因为我本身是大油皮痘痘肌，我大学时候整张脸都是痘痘~~(>_<)~~，背部和胳膊上也是红肿的痘痘，还手特别欠，喜欢去扣背上的痘痘，导致背部有很多痘印。

当时已经临近毕业，在实习，面部的痘痘已经全部治愈了，想着快夏天，谁不想穿着吊带裙，美美哒做毕业旅行呢！于是去了医院，问有木有办法处理我身上的痘痘。

当时面诊的时候医生推荐做果酸焕肤，当时背部大部分是闭口，有零星几颗肿的开口痘痘，主要是痘印比较严重。因为我皮糙肉厚，使用中等浓度，刷两次就可以达到我要的平滑肌肤，穿吊带裙的效果了。

刷酸的过程就和上面写的一样啦，先清洁，然后刷酸，接着清除背部的痘痘和闭口，最后涂抹了一层舒缓保湿的乳液治疗的东西，冰冰凉凉的，全程没有一点感觉，除了处理闭口的时候。

本来是两周后做第二次刷酸的，结果因为我工作忙，帮同事代班，错过了时间，第四周才去做第二次疗程。两次做完后，老娘背部肌肤光滑细腻，再也不是疙疙瘩瘩的砂纸啦！

但是我最后还是没能穿上吊带裙，因为我骨架大，穿吊带显得壮壮的~~~~(>_<)~~~~

价格方面，省会城市，三甲医院，做一次的价格是1000元出头（是可以刷医保卡的，有医保估计也就小几百啦），包含专家挂号费！还会搭配一瓶洗剂，刚刷酸后清洁使用的，洗澡主要水温不要过烫就行啦。

以上就是关于刷酸的内容

如果还有其他的问题，欢迎给我留言

如果本期内容对你有帮助，记得点赞、转发、收藏和关注哦

我们下期再见，拜拜！

,