冬天怎样给宝宝护肤(宝宝冬季护肤指南)

哄睡故事——红豆粥婆婆

收听方式见下图

冬天怎样给宝宝护肤(宝宝冬季护肤指南)(1)


冬天一到,宝宝们就迎来了两大挑战:感冒袭击和皮肤干裂!

科长(ID:kexueyuer2012)发现最近一段时间,后台关于“宝宝皮肤干燥、发红、皴裂,看着让人心疼”的留言一涌而来:

冬天怎样给宝宝护肤(宝宝冬季护肤指南)(2)

我们已经很小心呵护宝宝的小脸蛋了,为什么还会出现“苹果脸”“树皮脸”?宝宝一到冬季,身上皮肤就干痒,怎么办?

判断苹果脸、树皮脸是正常反应,还是隐藏了皮肤病

○ 干燥、温差、运动量导致

① 秋冬季节干燥,宝宝的皮肤脂质少且非常细嫩,抗干燥能力差。

宝宝到了口欲期,有吃手、流口水等习惯,脸上经常沾满口水。水分蒸发,就会加剧脸部皮肤干燥,导致宝宝的小脸粗糙、泛红。

② 对皮肤调节能力弱的宝宝来说,冬季气温骤降,室内外温差很大,冷热交替会使宝宝娇嫩皮肤下的毛细血管反复收缩和扩张,甚至在寒冷时也会不正常扩张,造成宝宝“苹果脸”。

③ 宝宝大量运动后,血液循环加快、情绪激动时同样会面色潮红。

以上情况是宝宝“苹果脸”的常见原因,我们不需要过度担心,只要正确护理即可。

冬天怎样给宝宝护肤(宝宝冬季护肤指南)(3)

但是如果宝宝的红脸蛋出现以下三种情况,一定要多加注意啦!

○ 患有疾病、护理不当导致

①除与皮肤发育、气候干燥有关,反复出现应怀疑过敏

渗出型湿疹多发于肥胖的宝宝,表现为皮肤红斑、边缘模糊;干燥型湿疹多发于瘦弱的宝宝,除了皮肤上有红色斑片,还会有灰白色糠状鳞屑。

②当宝宝发烧时,也会有脸红的症状。如果宝宝小脸通红,无精打采,我们就要赶快测量一下宝宝体温,确定是发烧导致的话,一定要及时降温或就医。

③衣服穿太多,睡觉时被子盖太厚也会热出“苹果脸”。

不管哪个原因,都要注意护理方式

○ 洗脸洗澡

控制洗脸频率。

很多家长看到宝宝皮肤变干燥或脸上经常沾口水,就会多给宝宝清洗,或用湿巾擦拭。

其实这样做不仅不能解决宝宝脸红的问题,反而会使宝宝更加缺水、干燥。

① 每天洗2次即可,并且水温不宜过高。清洗过后应尽快用柔软的毛巾轻轻把宝宝脸上的水分吸干,不要用力擦拭。

②皮肤皲裂的宝宝,每晚睡觉前先用温水浸泡干裂处几分钟,或用温毛巾多敷,等软化后,取鱼肝油2-3粒,挤出涂在裂口部位,一般1周即可恢复。

冬天怎样给宝宝护肤(宝宝冬季护肤指南)(4)

控制洗澡时长。

①温水快速洗,每次不超过15分钟

浴液可以协助去除皮肤上脱屑、黏附物等,婴儿头发及身体分泌的一些油脂对皮肤有保护作用,尽量不要常用“婴儿”洗发剂或浴液,一周一次即可。

②注意:每次洗脸或洗澡后,要在3分钟内拍上润肤露帮助保湿。宝宝润肤露一定要选择正规品牌,成分含量简单且不含香精的。

每一次洗脸、擦嘴、洗澡后,都应该为孩子重新抹上保湿产品。凡士林这样的矿物油较为温和,比起羊毛脂这样的动物油,更少出现过敏,比较稳妥。

当宝宝习惯了一种润肤露后,不要频繁更换,以防过敏。

对于干燥皮肤,特别是脱屑的皮肤,应该使用润肤露。最好在洗澡后,皮肤还稍湿润时使用。

冬天怎样给宝宝护肤(宝宝冬季护肤指南)(5)

不让洗也不让涂润肤霜?

很多宝宝不喜欢洗脸,沾水就哇哇大哭,每次洗脸都要大哭一阵子。

① 给宝宝找个同伴或偶像:发挥绘本的作用,比如《好习惯养成系列》里,豆豆就爱洗澡洗脸。

在宝宝拒绝洗脸或洗澡时,我们可以问:“记得豆豆起床后最先做的事情是什么吗?”一般情况下,孩子会骄傲地回答:“洗脸。”接着我们利用孩子爱模仿的习惯,引导他:“那宝宝是不是也要和豆豆一样洗脸呢?”

② 和宝宝玩洗脸游戏:先让宝宝给玩偶洗脸,然后我们夸宝宝很棒。接着让宝宝闭上眼睛:“我们玩一个闭眼游戏吧,等数到3的时候,会有小手帕滑过,你就可以睁开眼睛啦。”

③ 转移宝宝注意力:准备几条好看的毛巾,洗脸时让宝宝挑选自己喜欢的,边擦脸边讲一些和洗脸相关的好玩的事情。比如,爸爸小时候不爱洗脸,总被嘲笑大花脸。宝宝洗完脸,会变得和XXX小明星一样漂亮哦。

冬天怎样给宝宝护肤(宝宝冬季护肤指南)(6)

○ 喝水饮食

多喝温开水是非常好的补水方法。

①补水时间段:两餐之间补水,外出之后要给宝宝补水,宝宝大哭以后补水,宝宝睡醒后要补充水分,宝宝正在玩耍时很容易喝水。

②提醒:睡前和餐前都不适合给宝宝喝水。

睡觉前如果给宝宝喝很多水,宝宝半夜小便会影响到睡眠质量。餐前会影响营养吸收。并且,6个月内的宝宝无需额外补水。

干燥季节,宝宝的饮食以清淡为主。

维生素A具有维持皮肤粘膜层完整性的作用。

当人体缺乏维生素A时的初期表现就是皮肤组织干燥,脱屑等。

维生素A的植物来源主要依靠胡萝卜素。胡萝卜素在深色蔬菜中含量较高,如西兰花、胡萝卜、菠菜、生菜等,水果中以芒果、橘子等含量比较丰富。

如果发现宝宝皮肤干燥可以适当补充含有丰富胡萝卜素的蔬菜水果。

冬天怎样给宝宝护肤(宝宝冬季护肤指南)(7)

○ 药物护理

主要针对疾病导致的皮肤干痒问题。治疗湿疹,激素 抗生素软膏联合应用效果显著。

湿疹发作时,因为皮肤粗燥和存在小裂口,常并发细菌感染。激素 抗生素1:1混合外用,效果较好,且应逐渐减少激素用量。

在有经验医生指导下,正规治疗。切忌犹豫不定,不敢用药,断续治疗,结果拖延湿疹存在时间。最终,用药时间长,过敏持续,且过敏程度渐增强。

此外,婴幼儿湿疹多由过敏所致。及时去除过敏原,有效从根本上缓解湿疹。

冬天怎样给宝宝护肤(宝宝冬季护肤指南)(8)

○ 外出和室内的皮肤护理

外出时,宝宝在寒风中冻得小脸通红,心疼得父母一进家门就赶快把空调温度调到很高。然而,这种做法其实是在扩大温差,对缓解小红脸并无好处。

①在寒冷天气带宝宝出门时,注意脸部保暖,采用面料柔软舒适的围巾和口罩。

从室外回到室内后,不要让宝宝对着热风吹,同时空调温度不宜过高,22℃-24℃为最佳。

②为了增加室内湿度,可以合理使用加湿器。

每天清洗湿器内部,包括滤网,并更换掉存留的残余水。避免加湿器内滋生出霉菌,通过加湿过程播散到空气中。


科学家庭育儿团队原创

【科学家庭育儿】国家级出版传媒机构专业团队,联合百名育儿专家与万千家庭一起,专注宝宝的早教、智力开发、性格培养、情商教育、家庭亲子关系处理

更多育儿难题,关注【科学家庭育儿】

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页