下巴总是反复长痘痘为什么（下巴为何反复长痘痘）

痘痘是爱美的女性朋友们的天敌，不同部位长痘痘能反映出不同的身体问题，找到原因才能有好对策。是否MM们总是苦恼下巴长痘痘怎么办呢？不用苦恼，今天，祛痘老师就为各位MM支招，揪出下巴长痘的元凶，教大家下巴长痘痘怎么办。

揪出下巴长痘的4个元凶

1、毒素过多

下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

2、消化系统的问题

如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。

那么，下巴长痘痘该怎么办呢？

1、生活习惯调理

不合理的生活习惯，熬夜、情绪变化、个人卫生等因素都会促进痘痘的产品，特别是个人卫生如果做不好，皮肤无法得到有效清洁，毛孔堵塞油脂无法及时排出；熬夜、情绪变化等会造成内部系统的失调，为痘痘的形成也创造了一定的条件；所以需要改变不良的生活习惯，适当的缓解压力，保持心情愉快。

2、早晚洁面要到位

平时可以减少洗脸的次数，但是早晚两次还是必不可少的，清洁时，要将洗面奶搓出泡沫，在脸上轻轻按摩一两分钟，再用清水洗去。洗脸水最好选用温水，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

3、清肠排毒

每天早上起来喝一大杯水能够清肠排毒，对肌肤的色泽有很大的改善。温和地对待你的皮肤，不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤，皮肤是非常脆弱的。

4、去角质需谨慎

角质过厚确实是痘痘生成的原因之一，但是长痘的肌肤已经免疫力低下，并且受损，使用深层清洁或磨砂膏这类产品虽然能够去除表层的老废角质，但是却无法清洁毛孔，还有可能擦伤皮肤，使痘痘更加严重。

《护肤小知识》去痘印的好习惯

1、每天八杯水，清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

2、 每天一便，坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。

3、 切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敌。

4、 洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5、 少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、 不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、 床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、 最好在十一点前睡觉，睡前不要吃宵夜。

9、 上火的东西尽量少吃。

10、 护肤品不要乱用，要了解自己是属于什么样的肤质。

11、 多喝些花茶，可以美容皮肤。

12、 有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来，这样不易造成在前额留印。

13、 和专业的护肤老师联系。

痘痘脸，敏感肌、红血丝不可怕，可怕的选错方法越治越糟糕，长了痘痘要及时治疗，因为痘痘会须着年龄的增长而加重。

【爱心提示】

皮肤的正常代谢周期是28天，皮肤深层的代谢周期是75天，不要追求速效，很多敏感肌患者因为追求速效最终得了激素脸，有时慢就是快，皮肤的恢复是需要时间的，安全的美，健康的美才是真的美，好皮肤养出来。

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