决定寿命长短最重要的因素 决定寿命长短的最关键因素

关于一个人的寿命究竟能活多长,世面上有很多种说法,但大都很不严谨,甚至根本没说到关键。出于造福众生,普及科学常识之善念,在此将多年收集到的,关于人类寿命决定因素的前沿总结,在此奉献给大家,希望有缘看到此文的读者朋友们都能健康长寿,极尽所能地将自己的长寿潜力,发挥到极致,不枉父母赐给我们一次宝贵的生命,更能乐见来之不易的中华盛世,岂不甚好?

决定寿命长短的因素整体上分为先天和后天两部分。先天当然是指从父母身上获得的遗传基因的优劣,还包括你在出生之前是否发育完整和健康,这是至关重要的一部分,当然这部分我们无法选择和尽力,因为只能被动接受。而人的后天同样至关重要,这是我们能够选择和珍惜的部分,也是最有讨论价值的部分。要想珍惜它首先就要了解它,珍惜时才能有的放矢。后天因素的关键可分为四个部分,分别如下:

一是积极良好的心态:心态若不好,则可能一切尽毁,比如脾气易暴躁,郁闷,常吵架以至自杀等,这些与自身的修养及家庭是否和谐有关,但长期而言都可致命;二是充足而优秀的医疗资源:即使遭遇意外,重病或天灾也可能起死回生,更何况老年人一生中大都会多次遭遇各种凶险但并不致命的慢性病,如果处理不好也可能致命;三是良好的经济基础:没有良好的经济支撑,一旦遇到意外或重病,您很可能无法及时获得救治,甚至可能致命;四是科学合理的营养、锻炼以及良好的作息规律。这对于抗衰老和预防疾病极其重要,很多时候预防胜于治疗。

只要做到了以上四点,基本上大概率就能长寿(特殊意外或无法救治的疾病不在讨论之列)。

续篇题目预告:“百岁时代已向我们走来”:21世纪与生命科学相关最新医学成果包括基因修复、基因筛查、抗癌疫苗、最新硼中子治疗等最前沿治疗技术成果介绍,尽在其中,相信热爱生命渴望长寿的朋友们一定希望早点一睹为快,那就敬请期待吧,希望对我文章有认同感和喜欢感的朋友们热情点赞和评论,尤其是关注,因为这样才可以获得平台的推荐,以免错过重要资料和信息,也因为您的关注和认同永远是我创作的动力,既是鼓励,也是鞭策,岂敢不尽全力,谢谢支持![作揖]

决定寿命长短最重要的因素 决定寿命长短的最关键因素(1)

健康是无价之宝

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页