心理门诊一览表更新（每周四下午开诊）

“阳康”过后，不少市民依然存在着焦虑、失眠、精神不集中等症状，为满足居民的心理健康需求，做好精神心理疾病的早期干预，打浦桥街道社区卫生服务中心开设精神心理专科门诊，由黄浦区精神卫生中心专家团队下沉社区为患者提供专业的精神心理健康服务，每周四下午开诊，不少周边居民慕名而来。

“我的小孩开学后睡眠不好，搞得我晚上也睡不着觉，他心里感觉有点压力、有点焦虑，一个多星期了。”

市民范先生求助，孩子开学后睡眠不好，自己本来睡眠也不好，现在一焦虑，感觉更加睡不着，想问问医生有什么办法，而医生建议可以通过运动或是借助药物的方式辅助治疗。

“你这个情况推荐你晚上稍微服用一些睡眠的药物，可以帮你迅速地解决睡眠的问题。你对药物有什么要求吗？睡眠时间长或者能够快速帮你入睡的药物需要哪一种？”

“快速入睡的。”

80岁的叶阿婆也特地挂了精神心理专科门诊前来求助，之前在体检中发现有一些指标异常，家庭医生就建议她前往精神卫生中心进行咨询，但是因为不熟悉，叶阿婆就一直耽搁下来，没想到在公众号上看到家门口的社区医院也开设了专科门诊，就过来找医生咨询一下，得到医生的专业解答后，叶阿婆也放心不少。

门诊还接待了一位正在求职的年轻市民小许，医生建议她可以先玩一下沙盘游戏，更好地解读一下内心状态。小许动作很快，不一会就搭建好了自己的沙盘，各种物件摆得满满当当，显得有些“拥挤”。

在轻松愉悦的状态中，小许和医生聊了很久，医生告诉小许，有求职焦虑是普遍的，而且交流中小许表现出来的各方面都很正常，可以通过运动、沟通、外出散心等方式摆正自己的心态，减缓焦虑。

门诊医生徐颺是黄浦区精神卫生中心专家团队的一员，团队每周四将有专家前来中心坐诊，开展各类精神、心理疾病的复诊随访和评估。提供心理治疗、物理治疗及药物治疗。针对来访者病史及症状的全面评估，提供精准化、个体化的治疗方案。

而中心的全科医生也同样在门诊跟随学习，从而对心理方面疾病的接诊有更专业的了解。

打浦桥街道社区卫生服务中心全科医生周祖骏表示：“平时在日常诊疗过程中，我们接触到很多老年人，特别是他们得了新冠之后，有很多心理方面的问题，包括焦虑、抑郁，浑身不舒服等情况。我们全科医生对心理方面还是有所欠缺的，现在有了专科的主任来指导工作之后，我们平时不仅跟着学习，以后遇到这些情况，我们也更游刃有余了。”

打浦桥街道社区卫生服务中心此次精神心理专科门诊的开设，旨在唤起更多人的心理健康意识，帮助个体舒缓压力，排解不良情绪，引导个体建立功能良好的心理行为反应和健康和谐的人际关系，提升心理健康水平。