孩子身高比同龄人矮6厘米（孩子经常这样睡）

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如今，不少父母会在孩子的身上投注大量的时间与精力，希望孩子可以更好地成长。但是，有些时候，父母在解决孩子成长过程中所遇到的问题时，却往往采取了不恰当的方式方法，不但没能解决孩子的问题，而且给孩子造成了不小的困扰。

赵女士的儿子今年8岁，前段时间被送到学校上一年级。入学当天，赵女士惊讶地发现，自己的孩子与同龄人比起来，竟然在身高上存在巨大的差距，这一点让赵女士有些无法接受。为了帮助孩子长高，赵女士可谓是想尽办法。先是每天督促孩子饮用纯牛奶，而后是每天给孩子炖药膳补充营养。但是这些办法都没有得到很好的收益，反而因为这些高蛋白食物的摄入，导致孩子的肠胃承受不住压力而出现问题。

为了找到孩子长不高的原因，赵女士决定带孩子去咨询医生。经过对孩子饮食起居的全面了解以后，医生给出的结论是：孩子的睡姿存在问题，所以他的身高不及同龄人。

原来，赵女士的孩子一直有侧身睡觉的习惯，这一点赵女士虽然知道，但是却从来没有去重视过，认为睡姿不会对孩子的成长造成影响。事实上，有三种常见的睡姿，是会对孩子的身高造成影响的。

• 侧向右边的睡姿

我们都知道，胃部的出口位于身体的右侧。如果孩子平时的睡姿是侧向右边，那么将导致胃部的出口受到压迫，出现拥堵的状况。这将显著地加大孩子胃部的压力，造成孩子出现消化不良的情况。

孩子的身体发育离不开对营养物质的吸收，如果孩子长期保持侧向右边的睡姿，导致胃部消化不良，那么孩子即便摄入再多的营养物质，也很难被机体所吸收，自然也就不能帮助孩子成长了。

• 侧向左边的睡姿

人体的心脏位于左边，如果孩子习惯侧向左侧睡觉，意味着孩子的心脏将长时间受到压迫。心脏是输送血液的器官，如果心脏受到压迫，那么其输血的速率将会受到一定影响。一旦孩子因此而出现供血不足的情况，那么将随之出现缺氧、呼吸困难等症状。

作为离心脏距离相对较远的脑部，一旦出现供血不足，那么大脑很容易就处于缺氧的状态。脑部会在凌晨2点至4点以及清晨的6点至7点这两个时段大量分泌成长激素，促使孩子发育与成长。如果这段时间内大脑处于缺氧状态，那么这种激素的分泌将会受到影响，进而导致孩子出现长不高的情况。

• 趴在床上的睡姿

对于孩子而言，这种趴着的睡姿可以给机体带来最为显著的放松效果。但是，如果孩子长时间维持这种睡姿，将对其内分泌系统及各个器官的发育造成影响。

孩子维持这种趴着的睡姿，将对机体的大多数器官造成压迫，导致孩子内分泌系统的运行受到影响。要知道，能对孩子身高造成影响的生长激素，是需要借由内分泌系统进行作用的，一旦其受影响，那么孩子的身高自然也就会遭到抑制。

因此，父母应该及时矫正孩子的睡姿，尽可能帮助孩子养成仰卧的正确睡姿，确保孩子的生长发育不会受到影响。

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