苋菜是被子植物吗?震惊苋菜这种植物会渗出血来
红苋菜又名青香苋、红菜、米苋等,为苋科以嫩茎叶供食用的一年生草本植物,原产我国,长江流域普遍栽培,因其抗性强,易生长、喜热、耐旱、耐湿,且病虫害较少,是大众喜爱的夏季主要绿叶蔬菜之一 。
红苋菜是一种营养价值极高的蔬菜,特别是含有较多的铁、钙等矿物质,同时含有较多的胡萝卜素和维生素C ,民间有"六月苋,当鸡蛋;七月苋,金不换"的说法。
但是这种植物为什么是红色的呢?这是因为苋菜中含有一种红色素所以是红色的。苋菜在还未烹煮之前一般都是呈现出绿色的比较多一点的,但是一旦将苋菜加热烹煮成熟之后,苋菜就会出现红色的,这是因为苋菜虽然本色是绿色的,但是苋菜中自身含有的色素还是苋菜红,是红色的,在经过高温加热之后,高温会破坏苋菜体内的叶绿体,破坏苋菜自身的叶绿素使苋菜中液泡里的红色流出,从而呈现出苋菜是一种红色的视觉感,所以苋菜是红色的主要原因还是因为苋菜中的叶绿素被破坏,液泡中的红色被释放。
治痢疾的良药
夏秋季节,因为饮食等方面的原因,人们经常会遭受到痢疾这种疾病的干扰。红苋菜对于治疗痢疾有着很好的良效。我们可以取鲜野苋菜根30~60克,马齿苋(或海蚌含珠、凤尾草)30克,水煎取汁服,每日2~3次;妇人产后下痢,可选用紫红苋菜一把煮汁,再加粳米煮粥吃,多吃几次就可以痊愈啦!
吃苋菜的注意事项1、苋菜是属于凉性的食物,所以在食用的时候要考虑自身的体质,误食的话会加重自身的病情,不利于后期的恢复,经常腹泻、脾胃虚寒、或是自身就是一种寒性体质的人群就不能食用苋菜,苋菜的凉性会使得病情反复甚至是出现加重的情况。2、正处于经期的女性也不要食用苋菜,苋菜是属于凉性食材,经期的女性体质比较虚弱,抵抗力较差,若这个时候食用苋菜的话,会出现宫寒、使体内的寒气更加严重的现象。3、过敏性体质的人群也不要食用苋菜,苋菜带有一种感光性,过敏性体质食用之后很容易出现植物性日光性皮炎,对皮肤造成一定的影响。
上文我们介绍了什么是红苋菜,我们知道红苋菜的营养非常的丰富,我们也介绍了红苋菜的功效和作用,红苋菜可以用于食用也可以用于药用,红苋菜能起到很好的食疗效果,所以我们有必要自己在家采用红苋菜作为食材做出养生的食疗菜肴来。
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