小拇指变形四年(快看看你的小拇指变形了没)

小拇指变形四年(快看看你的小拇指变形了没)(1)

当你长期使用手机的时候,你是不是都习惯用相同的姿势握持手机呢?日本社交网站最近推出了一组照片,照片中的使用者小拇指因为长期使用相同的姿势握手机,导致手指变形,看起来相当惊悚,也引起网友热烈的讨论。有不少网友惊呼“我的小指也变形了”,还有的“吓得赶紧放下手机看,手和照片里的一模一样!”然而还有一些网友则持有反对态度,“这种方法根本拿不稳手机,也不至于关节变形。 ”究竟是怎么回事?记者采访了相关专家。

“通常,人们发现手指关节不舒服,僵硬、疼痛,多是关节附近的肌肉、筋膜出现的类似于腱鞘炎的骨关节炎症所导致的。最明显的症状就是早晨起床后握拳会有一种力不从心的状况,骨关节使不上劲,这叫做‘晨僵’。如果不进行控制,日积月累,炎症反复发作,关节长期处于不良的环境中,是有可能发生变形的。”齐鲁医院骨科副主任医师吴玉仙告诉记者。

不过“手机族”也不用太过紧张,虽然长期做某个单一动作、用手过度会造成手部的软组织损伤,比如腱鞘炎,也就是俗称的“手机手”、“游戏手”和“鼠标手”,并称为“现代三手病”。但是只要注意使用方法,立刻改变不良的习惯,减少使用手机的时间,我们的手指还是不会变形的。更不会像网上传的那样,随便握握手机就变形了。

不过为了防止手机病,吴玉仙也提醒大家,当用特定的姿势握持手机时,会带给手指头某些部位一定的负担,因此,建议大家不要长时间用同一姿势握着手机,每隔一段时间换一换握持的姿势,可以适时地减轻手指头的负担。 “现在的智能手机屏幕越来越大,会让手指头在握持、滑动的时候都会变得更加吃力,也需要更用力来进行操作,因此提高了手指头发生运动伤害的可能性。 ”

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