刚刚开始后背长痘怎么办（背上长痘不能愉快过夏天）

对身材匀称的妹纸来说，夏天是展现自己的最佳时机，会拼命减少身上的布料。其中，秀美背是必不可少的环节。然而，因为某些原因，后背是可能长出痘痘的，这可怎么办是好呢？

找好原因，才能让爱美的你在炎热的夏天顺利秀出美背

1、油脂分泌不调

在天气炎热时，如果整天靠着椅背，或者穿着不透气的布料，很容易会增加油脂分泌量，刺激背部皮肤，长出痘痘。

建议1：因油脂分泌不调长出的痘痘都有泛红的特征，有时会带有微痛感，所以千万不可用搓澡巾一类的东西大力搓背，防止破裂发炎。

建议2：相比于沐浴露，肥皂有着更好的控油能力和杀菌效果，如果不习惯使用传统肥皂，可以选用精美的手工肥皂，清洁审美两不误。

建议1：这种痘痘多呈白色小颗粒状，是可以挤掉的，当其成熟之后，可用专业的挤痘棒挤掉。

建议2：注意背部的通风，长发妹纸最好扎起头发，捂着和头发上的细菌都会让痘痘更加猖狂。

建议3：挤痘之后，可以使用茶树精油棒或者芦荟凝胶为患处消炎镇痛。

3、血液循环不畅

对每天都伏案工作的白领妹纸来说，背部肌肉长时间得不到舒展也是长痘的原因之一。

建议1：每坐2个小时，就应该站起来活动活动，做做小幅度的拉伸动作。

建议2：如选用精油放松背部肌肤，需注意避免使用香薰等可能堵塞毛孔的类型，否则就会助长痘痘的气焰。

建议3：如有正规服务途径，可每周做一次背部推拿或刮痧，以排除体内毒素，舒缓肌肉紧张状态。需要注意的是，刮痧只要刮到肌肤微微泛红就可以了，刮完之后3个小时毛孔才会闭合，期间不能洗澡哦！

4、体质原因

背部的状态与肺息息相关，肺热或经络不通都会引起背部长痘问题。

建议：平时多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等，可有效清热解毒，帮助身体恢复健康。