高血压多高会损害靶器官（高血压会损伤多个器官）

高血压是经常在人们口中能听到的一种疾病，在现实生活中大部分中老年人都患有高血压，主要是由于人们的生活水平提高，饮食越来越丰富，而且缺乏运动，再加上吸烟喝酒等不良生活习惯所致。

虽然高血压是常见疾病，但很多人并没有意识到高血压的危害性，认为高血压是一种比较轻微的疾病，其实高血压会对身体多个器官造成伤害，容易诱发多种并发症。

1、 心脏

由于长期处于高血压的水平，会造成冠状动脉血管内皮受损，诱发冠状动脉粥样硬化，进而诱发冠心病，冠心病病情严重时会出现心肌梗。另外，高血压容易导致左心室肥大，这种情况称为高血压性心脏病。高血压性心脏病会进一步对心血管造成损伤，在病情严重的情况下，还会发展成心力衰竭，会对患者性命造成威胁。

2、肾脏

血压持续升高会导致肾脏动脉受损，容易造成肾小球硬化、肾动脉硬化，进而导致肾脏缺血，很有可能发展成慢性肾衰竭，特别是合并糖尿病时，会大大增加慢性肾衰竭的风险。在血压持续急剧升高时，很有可能在短时间内出现肾衰竭。

3、大脑

长期处于高血压的状态，会影响全身的血液流动，导致脑部的血液流动量减少，容易造成脑部缺血缺氧，诱发微动脉瘤，微动脉瘤一旦破裂就会造成脑出血压的发生。高血压还会造成脑动脉粥样硬化，斑块脱落后容易形成脑血栓，进而诱发脑梗塞、脑出血的致命疾病。

4、大动脉

长期处于高血压的状态会造成动脉粥样硬化，如果出现外周动脉粥样硬化斑块脱落，就会造成外周动脉堵塞，进而诱发相应部位坏死，如果是腿脚部位还会有截肢的风险。如果是主动脉出现粥样斑块，很有可能会造成主动脉夹层，从而诱发急性心肌梗死，就会有生命危险。

5、眼睛

如果血压长期得不到很好的控制，血压长期偏高，会使全身的小动脉狭窄，会对眼睛的视网膜造成损伤，导致视网膜水肿、出血压、渗出斑。患者就会出现视力模糊，病情严重的甚至会丧失视力而失明。经调查，过70%的高血压患者都有不同程度的视网膜病变的情况。

温馨提示

综上所述，高血压的危害是相当大的，大家要重视高血压的防治。在平时要注意饮食控制，要避免暴饮暴食，少吃高脂、高热量、高盐的食物，尽量保持饮食清淡，少吸烟喝酒。坚持运动也是很有必要的，可以选择适合自己的运动，比如跑步、游泳、骑车等，可以促进血液循环，防止体内脂肪堆积，避免身体肥胖，可降低高血压的几率。

如果已经患上了高血压，就要积极配合医生的治疗，正确用药控制血压，不能自行用药或擅自增减药物以及停药。

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