三层肉焖菜干(一道香干炒肉让老公胃口大开)
什么菜才是真正的米饭杀手?最近老公说胃口不好,觉得吃什么都不香,问他想吃什么,想了半天说想吃香干了。得,买点肉、香干、蒜苗回来炒吧。不过因为去市场比较晚,没有好的五花肉了,就买了点前腿肉,正好让他不要吃那么多肥肉了。
香干炒肉
香干炒肉的家常做法
食材:香干、猪前腿肉、蒜苗
调料:小米椒、盐、食用油、生抽、番薯粉
做法:
1、猪肉洗干净后,把肥肉和瘦肉分开:肥肉切好放一边备用;瘦肉切薄片,加入适量的盐、生抽、番薯粉拌匀,腌制10分钟左右
猪肉
2、买回来的香干洗一下,放开水中煮1分钟捞起,冲洗下
3、蒜苗洗干净,切段,蒜苗叶分开;小米椒洗干净切好
切好的香干、蒜苗、小米椒
4、把切好的肥肉放炒锅里,煎出油脂
5、加入切好的蒜苗(蒜苗叶一会再放)、小米椒放入炒香,倒入焯过水的香干翻炒,加入适量盐、生抽调味,然后加入一点水煮2分钟左右,快起锅的时候加入蒜苗叶翻炒变色,盛出
炒香干
6、炒锅中加入适量油,倒入腌制好的猪肉,炒至变色后,加入适量清水,盖锅盖煮2-3分钟
炒猪肉
7、倒入炒好的香干,翻炒均匀即可
香干炒肉
香干炒肉
烹饪小贴士:猪肉可以直接买猪前腿肉,就没有肥肉了;喜欢吃五花肉的,换成五花肉会更香;加入小米椒是为了让这道香干炒肉有一点辣味,吃起来更开胃。
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