青年人的焦虑经历（从纠结起床开始）

路sir常常亚历山大，导致夜不能寐，睁眼到天光，头发一抓就是一大把。

作为一个新媒体人，时常面临着各种焦虑：写稿难产，选题荒，阅读量下滑，点赞数不高，KPI不达标。

当然，还有很多年轻人都有的生活焦虑，比如单身狗的无奈、买不起房的绝望、隐形贫困户的悲哀……

我们一路狂奔，生怕自己落后半分，却总是跑不赢焦虑，落得一身疲惫。

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奔跑上班

输给了通勤难

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都市人的焦虑，从起床的那一刻开始。

闹钟被摁停了数次，你还在纠结起床or不起床。直到距离上班还有半小时，你才一个鲤鱼打挺，10分钟出门，飞奔去公车站，上学那会的八百米跑，也不见你跑得如此卖力。

等不到的公车，眼看着就要迟到，你开始像只热锅上的蚂蚁，焦灼难安，左顾右盼。

好不容易等来了公车，你被插队的大妈大爷挤到了人群之外，一肚子火快要涌上来之际，你想到迟到被扣的钱，瞬间有了神力，拨开人群，挤上了车。

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刚刚舒了一口气，半口又被早高峰的路况堵了回去。你的心里万马奔腾，你的身体却如同一头困兽，静止在公车里。

你看出窗外，马路上此起彼伏的喇叭声，试探着每一个上班族的脾气。所有人模狗样的文明人，都成了臭脸的老司机。

好不容易赶到公司，“滴——”你又打了一张迟到卡，你在心里暗暗发誓，明天一定早点起床！

慢慢吃饭

成为一种奢侈

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回到工位上，你平复了心情，开始了忙碌的一天。

工作群里的消息已经刷了好几轮，你耐着性子从头看起，抓取关键信息。等到开始工作，不停闪烁的未读信息，让你忍不住去点开；偶尔的弹窗广告，抽离了你的工作状态；上班摸鱼的小憩，分散了你的注意力……你也想专心工作，只是外界的纷扰太多。

直到一个个任务不停地下达，打得你措手不及。一会写工作报告，一会开个小会，一会写电子邮件，一会回复客户，似乎有做不完的事，忙不完的工作，你恨不得自己有三头六臂，一天25个小时。

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有时忙起来，午饭只能草草吃几口，连午休的时间都不敢浪费，直到身体向你发出胃痛难受的警告。

到了距离下班的前一小时，你一天的焦虑值达到最高点，因为瞎忙了一天，却没有产出成果。但deadline就是第一生产力，你的工作潜力被激发了，工作效率噌噌秒升，让你最后能准时下班。

隐形加班

不过是上班常态

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紧绷了一天的压力在走出公司的那一刻得到释放，而这种好心情只维持了十几分钟。因为你又堵在了回家的路上。

你没了脾气，在公车上摇了一个多小时，累的时候站着也能睡着，直到司机一个急刹车把你的魂晃了回来。

下车后，你在街口打包了一份饭菜回去了，或者点一份外卖草草解决晚餐。你失去了动手做饭的兴趣，毕竟从挑选食材，到切洗食材，再到下锅做饭，这一流程走下来，想想，还是点个外卖吧，方便，简单。

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工作已经够累了，你早已没有闲工夫去过精致生活，连桌上干枯已久的玫瑰也懒得扔掉。

当你在沙发上不停地刷抖音时，工作群里boss突然call你，感谢科技的进步，让你沦为隐形加班族，24小时工作待命。你片刻也不敢耽搁，因为越拖越久，最终熬夜的人还是自己。

快餐式爱情

保质期有多久

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等到完成临时任务，已经接近十一点了，你突然想起自己的电子情人，赶紧跑去联络感情。

其实，都是些重复的问候，延时的分享，没有温度的情感交流。这不过是用微信摇出来的快销品爱情，注定有保质期。

你突然怀念上一任女友的好身材，她是在你玩游戏时认识的，你只用了几句在网上学到的情话，就把她撩上床。你清晰地记得她的左眉心有一颗痣，她的第三根肋骨上有一道月牙胎记，该死！你就是记不起她的名字。对于自己的薄情，你自己都吓了一跳。

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正当你在神游的时候，一通视频聊天发起邀请，是你妈。你不情愿地接了，都是重复的唠叨：有没有照顾好自己，吃得好不好，穿得暖不暖，睡得稳不稳，工作累不累，女朋友什么时候带回家，买房的钱开始攒了没……

你一边敷衍回应，一边强颜欢笑。

关掉视频，你陷入焦虑。这个夜晚，注定不眠。这么多年，你一直在城市奔忙，到底为了过上怎样的生活？

明天，太阳还会照常升起。遗憾的是，你新的一天，又在纠结起不起床中开始。

慢生活

快速消灭都市病

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不知何时起，我们习惯了在路上奔跑，跑着上班，赶着下班，我们有多久没有驻足去欣赏沿途的风景？

不知何时起，我们依赖于外卖来解决肚子，静下来心来做一顿饭，和朋友爱人相约吃一顿饭，只能成为一种奢侈？

不知何时起，我们习惯了快餐式的恋爱模式，用一夜情来燃烧荷尔蒙，用露水情缘来诉说一生一世？

也许，我们无法阻止都市的快速轮转，也无法将你的节奏调慢。但是，我们可以给你提供一个悠闲的周末时光。

这里有一场关于“当代都市里的慢生活·琴茶书画四重奏”线下活动，路sir想带你一起体验一种新型生活方式，即使身在都市，也能拥有“大隐于市”的悠闲生活。

划重点——

参加这次活动，免费免费免费！

不仅参与免费，现场还有更多福利，红包、奖品、礼物，通通送给你。并且！你还可以偶遇路sir和读小妹（如果你能在人群之中pick出来的话），以及一大群志同道合的路读粉丝小伙伴。

届时，路读APP的大型音频产品《史记》的两位主创，撰稿人余少镭老师和主播刘学老师，也会来到现场，与各位小伙伴交流哦！吃了这么久的鸡蛋，可算是能见到老母鸡了~

活动信息

主办单位：潮汕物食、路上读书、品闲生活馆

协办单位：河夫画室

时间：2018.10.20, 14:30-16:30pm

地点：广州市天河区平苑街珠江新城御景一期品闲生活馆二楼

活动内容

高山流水·古琴鉴赏

高桂荣老师古琴演奏

开卷有益·听书说书

“路上读书”主创现场演绎《史记》

闲茶话事·洗涤心灵

“品闲生活”品茗体验

诗情画意·赏心悦目

河夫画展同步开放

交通指引：

1、自驾：可将车停在门口（向保安说明到品闲馆即可）。

2、地铁：五号线潭村地铁B出口，左转至平逸街，沿平逸街走到尽头左转，再步行20-30米可见有保安厅的小区入口，从入口进去即可见到品闲生活馆。（全程步行约274米）

最重要的事情

报名方式：后台留下你的微信昵称和微信ID，并添加读小妹微信duxiaomei01，找她报名！

本次活动名额仅限15个！仅限15个！仅限15个！先到先得，座满即止哟~

不要再犹豫了，风雨无阻，路sir和读小妹在这里等你~

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撰文|凉山

编辑|阿柒

排版|Hedwig

封面|《乘风破浪》

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