奶茶的危害有这么大你知道吗(为什么奶茶是一种不健康的饮料)

奶茶的危害有这么大你知道吗(为什么奶茶是一种不健康的饮料)(1)

在中国,哪种街头饮料最受欢迎?要说起来,很多人都会想到奶茶。

夏天喝一杯冰凉的冻奶茶,冬天喝一杯温暖的热奶茶,口感香浓的奶茶,是很多年轻人的生活“标配”。

但是您知道么,奶茶并没有你想象的那么健康,特别是路边小作坊生产出来的奶茶,很多时候是没有一滴奶的,而是加入了成本极低的奶精。但我们普通人,根本喝不出来。

说到奶精,这种物质是在植物油中,加入了多种添加剂,然后经过几层工艺处理,制造成为味道像牛奶的东西。奶精保存时间长、成本低,所以常常被用来制作奶茶。可是喝了这样的奶茶,会给你的身体带来哪些不好的影响呢?

1、容易患上糖尿病

奶茶的危害有这么大你知道吗(为什么奶茶是一种不健康的饮料)(2)

奶茶中含有大量糖,而奶精中含有大量的反式脂肪酸,这两物质长期摄入,会导致身体肥胖,影响到身体的正常代谢能力,更容易出现糖尿病。

2、容易患上心血管疾病

奶茶中的反式脂肪酸还会增加血液粘稠的风险,更容易形成血栓,另外,这种物质也会阻碍血管降低胆固醇的含量,更容易出现冠心病等心血管疾病。

3、容易患上不孕不育

奶茶的危害有这么大你知道吗(为什么奶茶是一种不健康的饮料)(3)

研究表明,女性过量摄入反式脂肪酸,不孕的风险会增加超过50%;而男性也会因为这种物质的摄入,降低荷尔蒙的分泌。所以,无论男女,其实都不应该长期喝它。

总之,奶茶是一种热量高且不健康的饮料,如果你偶尔喝它或许并没有关系,但千万不要成为你的日常饮料。

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