孩子注意力不集中容易受外界影响（孩子容易转移注意力）

孩子正在兴致勃勃的看着动画片，妈妈却一声令下，让他赶紧写作业。

孩子迟迟不愿意挪动身体，直到看到妈妈真的要发火了，才依依不舍的关掉电视，像没有感情的木偶一样坐在了书桌前。

妈妈把之前孩子做错的一道题目重新读了一遍，让孩子给出答案，孩子脱口而出，但完全答非所问，让妈妈简直崩溃。

很显然这并不是因为孩子不会做，而是他沉浸在之前的动画片里没有走出来。

于是妈妈又给了孩子一点时间，半个小时后，当她再问这道题目的答案时，孩子回答的就非常完美。

究其原因，是因为之前孩子的注意力没有转移，当他们能够快速转移注意力时，问题便就迎刃而解。

什么是注意力转移？

注意力转移，是指一个人能够主动地、有目的地及时将注意从一个对象或者活动调整到另一个对象或者活动。

如果孩子的思维比较灵活，那么他们注意力转移的能力就会比较强，这一点在学习上的表现会非常的明显。

现在的孩子每天放学后都会有很多作业，即便是一年级的孩子也要做语文和数学两门作业。

如果孩子首先选择做语文作业，那么只要他们上课听讲又不粗心，那么正确率会很高。

但是在同等的条件下，当孩子在做数学作业时，却很有可能出现不少失误，这就是因为他们的注意力没有转移。

这时应该有的家长会纳闷，我们平时强调的是让孩子注意力集中，似乎很少听到注意力转移这个概念，是不是注意力转移就意味着孩子注意力分散呢？或者他们之间有着什么样的联系？

注意力转移和注意力分散有着本质的差别，虽然他们都属于注意力范畴，却是完全相反的两个概念。

如果孩子能够快速做到注意力转移，那么他们大脑的活跃度就会非常高，很容易适应新事物，自然在学习方面也会得心应手。

但是如果仔细观察，我们会发现每个孩子切换注意力的速度都是不同的。

有的孩子能够非常容易又快速的切换，但有的孩子反应会比较慢，他们注意力转移的时间往往会比较长。

什么是注意力？

注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。

俄国教育家乌申斯基说过："注意力是心灵的天窗"，由此可以看出来注意力对我们每个人都很重要。

影响注意力转移的因素有哪些？

注意力的集中程度

如果孩子对自己手头上的事情有着非常浓厚的兴趣，发自内心的喜欢，那么让他们做其他的事情的时候就会比较困难。

比如让一个沉迷于手机游戏的孩子去写作业，那么即便人在书桌前，脑海里依然想的是精彩的游戏，对于这类孩子，想让他们尽快做到注意力转移几乎不太现实。

孩子注意力不集中，父母应该如何做？

1、为孩子营造安静的环境

孩子在学习的时候，父母应该尽可能的为他们一个相对安静的环境。

如果学习环境过于嘈杂，孩子自然会受到外界的干扰，只有安静的环境，没有了外界的干扰时，孩子才能全身心投入到了学习中的几率就越大，对于孩子注意力的培养很有帮助。

2、帮助孩子做针对性训练

如果想让孩子注意力集中，父母可以有意识的做一些听写性的训练。比如让孩子听写拼音汉字，或者英语单词，又或者口头报一些数学题让孩子写出答案。

这需要孩子有绝对的注意力才能够完成，经常培养能让孩子的注意力得到提高。

3、培养孩子的自我约束力

如果孩子能够约束自己的行为，那么他们的专注力亦必然能够得到提高。但是由于孩子的年龄比较小，所以他们的自我约束力都比较差。

父母应该培养孩子的约束力，让他们能够尽量控制自己的行为，这样无形中也能让孩子的注意力得到锻炼。

4、给孩子一定的自我空间

父母不能把孩子所有的空闲时间都占据，这样孩子会被压得喘不过气。给孩子一点自由的时间，让孩子做到劳逸结合。

这样孩子的学习效率才会更高，才愿意主动去学习，自然而然的他们就会投入到学习中，有着较强的注意力。

5、注意力转移对象的吸引力

如果一会要做的事情是孩子非常感兴趣，并且期待的，那么孩子便会瞬间完成注意力转移。

比如孩子现在正在写作业，但是突然听到父母说要带他们去公园玩。

这时孩子的注意力完全就在公园里的游乐场身上，所以对于他们而言此时注意力的转移太过简单，因为对象真的太有吸引力。

6、有明确的信号提示

有时孩子的注意力需要转移的时候，外界会有一些比较明显的信号提示，这就会让事情变得轻松很多。

因为语言的力量是无穷的，通过语言的刺激作用，孩子的注意力不仅非常容易集中，而且在需要的时候也能够第一时间得以转移。

当然这种信号提示不仅可以来源于他人，而且也能够来源于孩子自己。

如何让孩子做到注意力转移？

1、训练孩子的身体协调性

父母可以设计一些适合孩子的小游戏，比如让孩子走平衡木，即使在很多公园里也会有类似的设备。

在这个过程中需要孩子大脑和身体很好的配合才能够完成，能够有效提高他们的身体协调性，同时对注意力转移也有着非常明显的作用。

让孩子在游戏中得到进步，这是调动孩子积极性的最有效的。当然前提是需要父母的配合，只有在双方的共同努力下，孩子的大脑和身体才会越来越灵活。

2、计数干扰训练法

父母可以让孩子数一些小珠子，具体做法可以把几十个小珠子放在一个盒子里，然后让孩子把所有的珠子从之前的盒子转移到另一个盒子，并且让孩子数出来一共有多少颗珠子。

在这个过程中，父母可以人为的加上一些干扰，比如出几道数学题让孩子给出答案，但同时不要忘记提醒孩子继续数珠子，也许最初孩子在回答了问题之后就会忘记之前的数字。

那么就再给孩子机会，这样就能够逐渐提高孩子的抗干扰能力，使孩子能够快速的做到注意力转移。

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