怀孕能敷面膜吗（到底能不能敷面膜）

大多数的女性认为，在怀孕之后就不能使用任何的护肤品，所以在这个过程中完全不管自己的一张脸，其实这种做法是错误的，女性在怀孕的过程中是否可以使用护肤品，以及在这个过程中如何正确的保养肌肤，各个方面的问题受到了大家的关注，如果能够有了一些正确的认识之后，那么对于今后来说才会有着重要的作用，所以现在我们就来看看，到底在面对这些事情的过程中，是否能够使用护肤品，以及使用的过程中需要注意的问题都有哪些？

妊娠的过程中会直接导致女性激素水平发生了变化，影响到了皮肤的蓄水能力，还有皮脂膜的完整性，所以在这个过程中，皮肤可能会变得更加的干燥敏感，因此我们在这个过程中一定要知道是可以使用一些护肤品的。怀孕之后，母体的养分通过胎盘直接提供，给胎儿，很多的小分子的物质，能够通过胎盘屏障，直接就到达了胎儿的体内，对于整个的生长来说都会有着更加重要的作用，因此我们对于这个方面要有着正确的认识，不要随意的去使用各种护肤品，而是要真正的做好各个方面的认识，在用的过程中尽量不要使用美白祛痘祛斑类型的功效型的产品。

尽管皮肤作为人体的一大器官，本身拥有比较完美的代谢系统，但是我们要知道，也会有少量的一些护肤品能够通过皮肤，直接进入到了血液循环，所以我们在用的过程中，必须要使用安全无添加的这些护肤品，然后才能够起到更好的保湿和滋润的功效，在整个应用的过程中，一定要积极的去考虑到了这些方面的事宜，这对于你的护肤工作，我说才是最为主要的，所以大家一定要积极的去考虑到了这个方面的事情，千万不要随意的进行选择，否则对于我们来说会有很大的影响。

怀孕过程中如何保养皮肤

女性怀孕的过程中，并不意味着不需要对皮肤进行保养，这个过程中可以多吃一些富含维生素c的食物，其中包括草莓，还有各种不同的蔬菜，平时在饮食的过程中，真正的做到营养方面的均衡，并且尽量的避免吃那些比较辛辣刺激的东西。各种辛辣刺激的东西，对于女性的肌肤状态来说，也会造成很大的影响，所以我们应该积极的去了解到了这些具体的情况，并且能够及时的作出了相应的判断，这对于你来说都是很关键的一个部分，所以大家要在饮食方面做好一定的调整。

好的心情和睡眠是最无价的护肤品，同时必须要真正的去保障充足的睡眠，然后做好对皮肤适当的按摩，每一天都要喝足够的水，当我们的身体能够喝足够的水，才会有一定数量的水分进入到了皮肤当中，这些对于你来说都是非常重要的一个部分，因此每一个人在做的时候，我们都要真正的去了解到了这些方面。平时在整个护肤的过程中，一定要避免阳光对皮肤的直射，而且尽量的去选择那些针对孕妇研发的护肤品。

女性在怀孕的过程中，可能会出现妊娠纹的问题，所以应该适当的进行锻炼，增加，腹部肌肉，还有皮肤的一些弹性，注意适当的去控制体重，尤其不要过快的让体重进行增长。平时在洗脸的过程中，尽量的选择那些比较温和的洁面乳，或者是孕妇专用的一些产品，而且我们要注意洗脸之后适当的进行拍打，千万不要让这些水分自然的蒸干，然后再涂抹一些适当的润肤霜，让你的皮肤能够保持更多的水分，那么就会感觉更好的一些效果。

孕妇能不能敷面膜？

答案显然是肯定的，目前没有任何研究证明孕妇不可以敷面膜！其实护肤品的作用区域集中在肌肤的表皮层，是不会进入血液循环，反而我们从污染的食物、水、空气中接受的毒素远比这危害大得多，只是要注意的是，孕妈们不要去使用那些含有激素、刺激性的面膜。

孕妈妈为什么需要敷面膜？

理由1：缺水

怀孕期间，由于身体激素的变化，孕妇肌肤储水能力及细胞新陈代谢能力下降明显，容易出现肌肤缺水干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题。面膜产品大多具有补水功效，这对缓解孕妇肌肤缺水问题有很大的作用。

理由2：油脂分泌旺盛

孕妇怀孕期间脸部肌肤油脂分泌都会变得比普通人旺盛，进行肌肤清洁工作也是很有必要的。

理由3：荷尔蒙成分分泌增加

孕期，动情素、黄体素等荷尔蒙成分分泌的增加，会导致肌肤黑色素细胞活力增强，因此孕妇出现肌肤暗沉、妊娠斑等色斑问题是难以避免的。

孕妈妈该如何选择适合自己的面膜？

第一：孕妈妈们可以选择正规的面膜，爱美的孕妇们可根据产品的口碑、成分、质量等各方面选购。一定要品质温和对皮肤没有刺激性的，同时要针对自己的皮肤特性挑选适合自己用的面膜。第二：孕妈们使用面膜的关键词--补水，孕妇在怀孕期间，功效性的面膜例如美白、抗衰老等就不建议孕妇使用哦~建议选择的功效还是以补水为主。只有皮肤补充足够的水分，就能同时起到提亮肤色的作用，还能细化皱纹，减少油脂的分泌，减少痘痘的产生。

孕妈妈敷面膜的注意事项

1、控制使用次数

面膜作为一款多效修复护肤产品，有一定的疗效周期，孕妈们如果每天使用，会导致皮肤吃不消，美肤精华过盛，保养效果反而不好，一般面膜的使用周期为一星期两次或者三次，而一次敷面膜的时间则为15-20分钟。

2、抓住最佳使用时间

据皮肤细胞活性显示，晚间肌肤细胞更活跃，血液循环也更快，所以晚间是肌肤修复的最佳时机，所以晚间敷面膜效果会加倍。3、锁水保湿很关键

不是免洗型的面膜每次敷完后都要用清水进行面部清洗，并且及时涂上乳液精华保湿型护肤品，防止脸部尚未被肌肤吸收的精华蒸发掉，加强肌肤保湿效果，持久修复。

图文来源：互联网

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