正常的乳房应该是怎样（全面了解乳房）

摘要：全面认识乳房，可以让我们明辨生活中常见的是非对错，继承发扬好的习俗，摈弃错误的观念

乳房生长发育阶段：胎儿期、出生后2年（不做详细介绍）、青春期、妊娠期、哺乳期，所以未怀孕哺乳的女性，乳房未发育成熟

乳房就像这一课树

一、乳房的形态结构

乳房分泌乳汁的乳腺就像一棵树

主干为输乳管：约10个乳孔开口于乳头

分支为乳腺叶：约15-20个，上端直径约2mm，下端直径约5-8mm

次分支为乳小叶：约20-40个

树叶为腺泡：为分泌乳汁的基本单位，约10-100个

二、乳房发育分期

1.胎儿期

①　妊娠3~4周：从腋下至腹股沟形成左右2条乳腺带，乳房就在这2条乳腺带上发育

②　乳房数目和胎次有关：多胎生哺乳动物形成左右两排多个乳房，由于原始乳线的退化，灵长类哺乳动物在胸部发育形成左右2个乳房，比如狗和猪有多个乳房能同时哺乳多个幼崽，而猴子只有2个乳房最多同时哺乳2个幼崽

③　有一部分人原始乳线不退化，常见的表现是在腋下形成副乳腺或副乳头，此种情况常伴肾或其他器官异常

副乳腺：有些女性会在每个月经周期感觉乳腺带某个区域肿胀，是因为这个地方存在乳腺，常见于腋下副乳，所以说副乳并不是与穿什么内衣有关，而是天生就有，副乳在哺乳期比较明显，可以哺乳，有可能发生恶变

副乳头：非常小，有些外表看上去像痣，在乳线带任意部位均可形成，如果伴有小乳头，可能会溢奶（后面的章节有更如何处理副乳头溢乳）

腋尾或Spence腋尾：区别于副乳，为正常乳腺组织延伸至腋下，是发生乳腺炎的潜在区域

2、青春期

WHO定义为10—20岁

外观：乳房膨隆而充实，乳头增大，乳头乳晕颜色变深，乳腺导管系统开始生长发育

每个月经周期导管组织增生活跃，生长一直持续至35岁左右，所以胸小的妹子可能会开心，而胸大的妹子可能会烦恼

3、妊娠期

妊娠早期：乳房泌乳结构开始发育

妊娠中期：开始分泌初乳

妊娠晚期：大量分泌初乳，有时会从乳头排出淡黄色粘稠分泌物，可收集储存给初生婴儿食用，以提高抵抗力，以防下奶延迟

4、哺乳期

① 由于激素作用，分娩后3-9天，乳汁大量分泌，民间称之为“下奶”，此期吸吮时间越早越频繁，乳汁来的越早越多，所以这就是为什么世界卫生组织提倡的：生后无特殊应坚持母婴同室，按需哺乳，但超过3-4小时宝宝未主动吃奶应唤醒

② 乳汁排出时，大部分妈妈能感觉到一阵酥麻感，在想起宝宝，或闻到宝宝的气味，或者看到别的宝宝哭闹，妈妈们可能就会流出乳汁，这很正常，这是因为乳房受感觉神经影响，如果觉得尴尬，妈妈们可以在外出时佩戴防溢乳垫，湿了就要更换，以免潮湿环境滋生细菌，由于不透气，所以不要经常佩戴防溢乳垫

三、乳房组成

1、乳头

纵向内肌肉和环形外肌肉收缩使乳头勃起，静脉收缩导致血流减缓乳头变小变硬，有利于婴儿衔吸

婴儿吃奶含住的是乳头乳晕，只要乳房延展性良好，各种形状的乳头婴儿均能含接，所以乳头平坦或内陷的妈妈们也不要灰心哦，正确的喂奶姿势才是关键

2、乳晕

为围绕乳头的一圈深色皮肤，孕期颜色加深，为哺乳做准备，利于婴儿寻找并含住

蒙哥马利腺：为乳晕上的小突起，可分泌油脂，具有润肤、保护皮肤的作用，分泌的特殊气味和羊水味道相似，能吸引新生儿寻乳，所以建议哺乳妈妈们不要过度清洗乳房，也不要涂抹浓郁的香水，而掩盖蒙哥马利腺分泌的特殊气味

3、乳房

乳房大小受各种因素影响，如遗传种族，生长环境，激素

研究表明，脂肪决定乳房大小，乳房大小表明储乳能力，不同大小的正常乳房都能分泌足够的乳汁量，所以小乳房的妈妈也不要太担心自己的乳汁不够宝宝吃，应坚持尽早频繁的喂养，以促使更多的乳汁分泌

4、乳房悬韧带或Cooper韧带

乳房内有很多韧带，对乳房起支撑、固定作用，以至于站立姿势时乳房不下垂，很多妈妈们抱怨说母乳哺乳后乳房下垂，其实就是乳房韧带松弛了，怎么办呢？我们应该坚持正确呵护韧带，平时注意正确佩戴内衣和喂奶姿势

5、乳房血液供应

为乳房发育和乳汁合成提供原料，并提供免疫物质控制炎症反应

在这里需要特别提醒一下，有些女性为了显胸小而束胸，这会导致乳房血液循环受阻，限制乳房发育，严重者可能会出现乳腺畸形

6、淋巴系统

排毒器官，收集多余的液体、细菌、脱落的细胞，主要通过腋下淋巴结循环，有些妈妈的腋下淋巴结肿大时，要注意是否发生乳房了感染

7、乳房的神经支配

在这里介绍一对重要的神经，以时钟为平面，左乳4点，右乳8点，此处神经损伤可致乳头乳晕永久性感觉障碍，所以做隆胸手术，缩胸手术，等各类手术注意不要损伤这个区域

好了，乳房的结构功能分享就到这里，相信大家全面的了解了乳房，一定觉得乳房很神奇，每一个部位都有她独特的作用。关于各种乳房、乳头形状及应对的喂养方法敬请期待。如果大家有什么不懂的地方可以私信或评论，我将一一为你解答

注：本章设计为通俗易懂，只介绍了最重要、最实用且最常见知识点，IBCLC还需学习更全面的知识点

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