清除牙结石后牙缝变大怎么办（可以自己抠掉吗）

导语：人的一生共有两副牙齿：乳牙和恒牙！

乳牙有20颗，恒牙有28～32颗，乳牙从半岁左右开始萌出，至2岁半左右全部出齐，恒牙从6岁左右开始萌出，并逐渐替换乳牙。

至12岁左右萌出28颗恒牙，牙全部换完，而第三恒磨牙的萌出则在20岁左右，但各人的差异较大，甚至有部分人的第三恒磨牙终生都不萌出。

从外部观察，整个牙齿由牙冠、牙根和牙颈三部分组成，平时在口腔里能看到的部分就是牙冠，它是发挥咀嚼功能的主要部分。

牙根固定在牙槽窝内，是牙齿的支持部分，牙冠和牙根交界处叫牙颈。

如果把牙齿纵向剖开来观察，可见牙齿是由牙釉质（俗称珐琅质）、牙本质和牙骨质三层硬组织以及最里面的牙髓软组织构成

牙齿的重要性：

美化五官：有一口美丽洁白的牙齿可以增强自信，美化五官，促进人际关系。

辅助发音：牙齿有辅助发音的功能，特别是前门牙，对于儿童准确清晰的发音、咬字极为重要。如果牙齿有缺陷，容易造成口齿不清。

儿童颌骨正在发育，如果后牙缺失，会使面部左右不对称。缺牙时间过长，上下牙槽由于长期失去正常的咬合关系，颌骨缺乏生理性的功能刺激，可导致颌骨吸收、萎缩。

辅助咀嚼食物：切牙主要功能是切断食物，尖牙用来撕裂食，双尖牙用以捣碎食物，磨牙担负主要咀嚼任务，磨碎食物。

人们吃的东西必须经过牙齿研磨，才能减少肠胃负担，帮助人体消化吸收，不仅如此，口腔咀嚼还可以刺激脑部神经，促进脑部神经正常发育。

平时建议多吃组纤维食物，少吃颜色太深的食物，色素残留在牙齿表面，容易造成色素沉积。

随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，牙石已经成为一种常见病，牙石病的病因和症状主要是由食物残渣和细菌混合感染引起的，牙结石破坏了我们的口腔健康，是牙周病发展的重要致病因素，每个人都应该注意牙结石的发生。

什么是牙结石：

牙结石又称牙石，是正在矿化的或已经矿化的菌斑以及软垢，一般存在于唾液腺开口处的牙齿表面。

根据沉积部位可以分为龈上牙石及龈下牙石，牙石常见的位置多发生于下颌前牙的舌侧表面、上颌后牙的颊侧表面以及牙齿的颈部。

牙结石初期较软，因逐渐钙化而变硬，外观呈白色、棕色或黑色，可分为龈上结石和龈下结石。

龈下结石牙肉眼不可见，需用探针或X线检查可见，结石过多可刺激牙龈，导致牙龈萎缩，出现牙龈出血、牙齿松动等症状。

口腔黏膜运动清洁不到的牙齿表面，以及刷牙不容易刷彻底的部位容易长牙结石。

“牙结石”可以自己抠掉吗？

在临床上不建议患者自己扣掉牙结石，牙结石通常是由于不注意口腔卫生，食物长时间堆积于牙龈以及牙缝当中所形成的一种结石。

通常会广泛地发生在牙齿周围，甚至有可能会深入到牙周袋中。

患者如果自己动手扣掉，通常只是扣掉比较浅表的结石，并且非常容易对牙周组织和牙龈造成损伤。

有可能还会导致出血，甚至引起牙齿的松动，并且自身清理也是很难彻底清理干净的。

目前应用最广泛的去除牙结石的方法是超声波洗牙，超声波洗牙主要是利用超声波的震动作用来使牙结石脱落。

可以有效快速的清除牙结石、牙菌斑以及色渍，相比于手工洗牙，具有省时、省力、高效、快速以及杀菌的作用，是目前清除牙结石最有效的方法。

教你几招，帮助牙缝脏东西轻松掉

——小苏打

小苏打是很好的清洁用品，用途非常广泛，用小苏打也可以清除牙结石，不过要买食用的苏打粉。

在牙齿表面使用小苏打可以去除牙垢和牙结石，把它和一些水混合起来刷牙，然后用冷水冲洗，这个小偏方很不错，材料也很简单。

——用醋水混合刷牙

白醋中含有醋酸，当用醋和水的混合液体刷牙时，醋酸可以和牙石会发生一定的化学反应，从而达到祛除牙石的目的。

——橘子汁擦拭牙石

橘子汁擦拭牙石跟用白醋水刷牙是一个道理，都是运用其中的酸性物质跟牙石发生化学反应，从而起到软化牙石、祛除牙石的目的。

——红糖漱口

取适量的红糖放入口中，含15分钟左右，使满嘴的牙齿浸泡在糖的液体当中，在用硬实的牙刷反复刷两分钟左右。

然后用淡盐水刷牙，一分钟每天早晚各一次，坚持7天可以去除牙垢。

——漱口水

可以用一勺抗菌的漱口水加入适量的过氧化氢混合，谨慎的将混合液放在口中漱口，让液体彻底接触牙齿和牙龈，避免吞咽这种液体，否则会导致呕吐，漱口一分钟左右吐出来。

结语：你了解了吗？