血管堵塞吃一物（人过30最怕血管堵塞得三高）

饮茶是我传统饮食文化，几千年的历史深深的影响着我们，为什么我们都喜欢喝茶呢？那是因为茶中含有多种抗氧化物质，其中含的茶多酚对人体的抗衰老有很好的功效，医生也证明了，尤其是有三高的人群更要多喝茶，可以降血脂、降血压还有降胆固醇，对减少心脑血管病变有很好的作用，下面我们就来说一说关于血管堵塞吃一物?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

血管堵塞吃一物

饮茶是我传统饮食文化，几千年的历史深深的影响着我们，为什么我们都喜欢喝茶呢？那是因为茶中含有多种抗氧化物质，其中含的茶多酚对人体的抗衰老有很好的功效，医生也证明了，尤其是有三高的人群更要多喝茶，可以降血脂、降血压还有降胆固醇，对减少心脑血管病变有很好的作用。

所以平时养成多喝茶的习惯，就可以清理血管，达到降三高的目的。

一 、玉米须茶

玉米须对降高血压具有非常强大的功效，有利尿、止血、止泻和健胃等多种功用。尤其可治疗因肾炎导致的浮肿和高血压，效果都挺不错的。

饮用方法：首先需要将材料洗干净，然后用开水冲泡之后就可以服用了，也可以将玉米须放入锅中加入清水进行熬煮，煮熟之后服用汤水。

这款玉米须茶搭配了多种其他食材，有乌梅、菊花、陈皮等，让口感更加清香甘甜，功效更加卓越，对祛湿消脂有很好的效果，特别是有小肚腩的亲们，你可以尝试喝喝这款花茶，能有效收复你的肚腩，对去水肿也很不错哦，小袋包装，更方便上班一族的享用。

玉米须茶

￥24.00 淘宝 查看详情

二 、白菊花茶

菊花是我国十大名花之一，菊花茶富含维生素、铁、锌等微量元素，营养价值很高，还具有清热解毒、清肝明目的功效，常喝有降高血压和高血脂的作用。

饮用方法：取15克菊花，沸水冲泡10分钟，喜欢甜的朋友可以放20克冰塘，但要注意有糖尿病者就不能放冰塘了，每日2剂，待茶饮用，可以达到清热解毒、凉血明目的功效。

这款菊花是来自桐乡的杭白菊，朵朵都是色泽漂亮、外形饱满，泡出来汤色通透亮丽、散发出阵阵清香。特别适合爱美人士、便秘和血压高的朋友们饮用，它里面含有大量的维生素可令皮肤美白、抑制黑色素还可以清除体内残留的宿便，控制血压升高。除了单独食用外，还可以放点枸杞，还能起到补血气了，加点金银花能加强清肝明目、清热解毒的功效。

菊花茶

￥35.60 淘宝 查看详情

三 、山楂茶

山楂又名红果，有很高的营养和医疗价值，它能开胃消食，特别对消肉食积滞留作用更好，对降低血压和胆固醇，因为山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶。想通过喝山楂茶降低血脂，不是短期内就能达到的，而且每天的量不能太多。

饮用方法：取出5到8颗山楂，先用清水洗净表面的灰尘，沸水冲泡10分钟，每天泡一到两次即可。记住饭后半小时再和比较好，既能帮助消化，又能起到减肥的功效，从而达到降血脂目的。

这款山楂，由手工挑选，无核山楂片，颜色亮红，泡出来之后有清淡的香味，口感微微酸甜，就像小时候吃的山楂片。组合型花草茶精选7中纯天然花草植物，科学组方，绿色健康，泡出来茶色润黄明亮，口感清香甘甜，回味悠长。独立的小袋包装，干净卫生，还方便携带，无论去到哪，都可以好好的享受。

山楂干

￥16.80 淘宝 查看详情

四、罗汉果茶饮

罗汉果其性味凉，有清肺润喉之功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，是临床上治疗咽痛咽痒、干燥不适以及咳嗽的上品，特别适合经常需要讲话的亲们饮用。可以给喉咙很好的呵护。

饮用方法：罗汉果切碎，用沸水冲泡十分钟后，不拘是饮服，每日一致两次，每次一个就行了。

这款罗汉果选自“中国罗汉果之乡”----桂林，独立包装，精心去掉表壳，干净又卫生，每一颗都是经过人工精选，高压喷洗，低温脱水，最大限度的保持营养成分不丢失，让口感新鲜如初，单独泡就能喝出原汁原味，也可以跟菊花、玫瑰、枸杞搭配，都是很不错的选自。

罗汉果茶

￥16.80 淘宝 查看详情

五、荷叶茶

现代药理研究表明，荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效，就有高血压、肥胖症患者，都可以经常饮用荷叶茶。

饮用方法：每天单用干荷叶9克或鲜荷叶30克左右，煎汤待茶饮用即可。

依米农庄这款荷叶茶采用显然的荷叶作为原料，颗粒紧致、均匀，经过严格的采摘与加工工艺，使得荷叶茶有浓浓的荷叶清香，午后来一杯，可以轻松起到降脂瘦身、排毒养颜的功效，特别是有便秘的美眉，更需要试试这款茶了，现在时夏天，喝着它，能让你好好享“瘦”。

荷叶茶

￥14.90 淘宝 查看详情

六、绿茶

绿茶在我国被誉为“国饮”，常喝绿茶可抗辐射、美白、保持肌肤细嫩，有助于醒脑提神，还能抑制心血管疾病、预防和抗癌的功效。

饮用方法：取出适量的绿茶，用85度至95度热水，最好用陶瓷的茶具。

这款绿茶的原料来自我国贵州，原料自然，当然更健康啦，每一片茶叶都是精选过，再通过严格的炒靑，以保持茶叶在发酵过程中，产生的香味及新鲜度，并抑制茶叶继续发酵，泡出来的茶茶色清透，茶味清香。

绿茶

￥14.80 淘宝 查看详情

,