如何让18岁的自己变成熟（两岁当一岁越活越年轻）

公岁生日的豁达

今天，偶然听说一件事情，扬州的一位名人，原梅岭小学的副校长、特级教师翟玉康，现在80多岁了，每次过生日，都是过公岁生日。什么意思呢，就是说，比如今年80岁，就过40岁生日。为什么呢？原来翟老师据说家族有遗传疾病，父亲、哥哥都是英年早逝，疾病的魔咒一直笼罩在翟老师头上。

早就听说过翟老师的事迹，他在小学数学方面造诣很深。在他班上的学生，没有一个差生，在他眼里就没有差生这个概念。有的学生数学考几分、十几分的，到他手里调教，全部都考90几，他尊重每一名学生，会挖掘每一名学生身上的闪光点，给予鼓励、欣赏。

他曾经向全校的学生公布自己的手机号码，说，凡是数学上有问题想问我的学生，都随时可以给我打电话。果然有学生经常向他请教，他都不厌其烦，一一给予耐心的辅导、解答。

大约他以为自己的生命长度不够，索性争分夺秒，从不浪费一分钟帮助他人的机会。拜他为师的人络绎不绝，经他培养的名师不计其数。

他还有一个爱好，就是说俚语。跟他在一起吃饭、聊天，众人不用担心嘴会合拢的，总会笑得合不拢，笑语不断，被他的幽默感染。

大约好的心境影响人的身体的健康。天天开心、天天处在正能量的激励下，他的家族病没有在他身上应验，挺过了四十岁的大关，他又以赚了一年寿命的姿态，充实过好每一天。如今已经80多岁。

每次生日，就是逗趣说，今年是过了四十几岁的生日，闻者无不受到感染。佩服他顽强的生命力。

好的心态，好的身体，好的状态。翟老的公岁生日养生，好！