焦虑症自我治愈的方法（分享一个治愈焦虑）

现代社会，焦虑是一种很常见的现象，一个人如果焦虑了，那他的生活和赚钱就难以继续，会产生内耗和分心，浪费自己很多的时间

去年我看一位大佬的公众号里的“修心”系列文章，好像不到几天，我就不焦虑了

他嘱咐我们这些想赚钱的新人，“想赚钱，要先修心”

看他的文章，于字里行间，短短篇幅，轻而易举就能平静下来，这种感觉好治愈，一下也不会再“因为没赚到钱而着急”，因为你会明白一个道理“一切都是积累的结果，饭只能一口一口吃”

如果天天都浸泡在这些文字里，你就会养成一个好习惯“忘记焦虑，脚踏实地、心平气稳”地“专心朝着目标平静前进”

一旦你有了“焦虑的苗头”，你就可以翻看这些文字，很快就会平静下来，忘记焦虑，继续做自己该做的事情

他在一篇文章中讲到

冯唐在他的《成事》里说，如果要记住曾国藩的一句话，那就记这句“大处着眼，小处着手”

大处着眼： 我们要清楚的相信，自己现在积累，未来一定会看到收获

小处着手：我们要清楚的相信，只有从手上的小事做起，才能慢慢达到效果。

想要写出10W ，就要从每一篇文章开始

想要赚到100万，就要从赚到一块钱开始

……

不论你有多大的目标、愿望，都要从手上的一件件小事开始

那些告诉我们听一个课程，参加一个培训就能月入XX万的，都是骗我们的，浪费时间。

所以，无论心有多高，脚一定要踩在大地上

朋友们怎么样？是不是瞬间平静下来了？