便秘吃红豆杏仁豆浆（忽然想吃粘豆包）

晚上11：30，两孩子终于睡了。睡前忽然想吃粘豆包了，就进厨房把豆子泡上。红豆、黑米、糯米、花生米、赤小豆，清洗干净，直接倒入电饭煲里，水量和平时蒸米饭的一样。明天打算自然醒，预约8个小时。晚安。早晨8：00，鱼宝已经起床了。鱼宝你咋起这么早呢？我睡不着了，上学的时候叫不起来。放假了就早起，就是因为我还有一个看图写话没有写好，那你写妈妈做饭啊饿了吧。

·豆子已经蒸好了，用手捏一下就能碎了。取点红枣，清洗干净。红枣取核剪碎，再一点葡萄干。

·蒸好的豆子倒出来，加适量白糖搅拌，加红枣碎、葡萄干、糯米粉。

·带上一次性手套，抓办均匀，用手揉成团，裹一层糯米粉，沾水再裹一层糯米粉，蒸20分钟。糯玉米，小香薯，一锅蒸。

·好些天没打紫薯燕麦米糊了，紫薯、山药、燕麦，清洗干净。简单的鸡蛋饼：鸡蛋、葱花、午餐肉、面粉，搅拌一下。

·电饼铛里中间翻一次面，最简单的早餐饼就做好了，孩子也喜欢吃。颜色不仅很治愈，味道更好。

粘豆包蒸好了，全是粗粮。超级好吃的粘豆包，喜欢吃蒸鸡蛋的麦兜。