常规项目检查（无需每个检查项目都做）

然而，对于大多数老年朋友来说，体检在他们看来是浪费金钱，所以很多老年朋友很少进行体检，只有在身体出现异常时才去医院检查，当然，很多老年人非常重视体检，但体检项目太多了，我们应该如何选择？

现在，随着人们保健意识的增强，许多人更加关注自己的身体状况，选择各种体检，然而，在选择体检时，许多人是盲目的，不知道如何选择体检，对于60岁以上的老年人，没有必要做每一次体检，但这些检查必须做好。

1、心脏彩超

随着年龄增长，老年人心血管很容易出现变病，心血管和发动机一样重要，老年人心脏功能慢慢衰落，心脏泵血能力下降，老人能通过心脏彩超了解自己的心跳，预防心血管病的发生和恶变。

2、腹部彩超

腹部彩超有利于掌握上腹和下腹有没有变病，发觉消化道、肝部、肾脏功能、肝脏等人体器官有实际性损害，可以通过影象开展区别，肾脏是否存在尿结石，胆襄是不是阻塞，是否存在肿瘤等，能通过b超注意到。

3、血常规检查

在医院抽血化验一般是非常必要的，血常规检查检查包含血细胞、血细胞、白血球和血红蛋白浓度等，进一步明确剖析红细胞的改变，以决定是否有炎症、慢性贫血或其它血液病，自然，过50岁，去医院检查的时候还不可忽视抽血化验，他能帮助我们了解自己的现象，早预防一些病症，早预防。

4、骨密度检查

打开电视，中老年人补钙商品的宣传蜂拥而至，也是有老人跌跌撞撞的事例，由此可见大家都懂这群人非常容易缺少钙，前期缺少钙不显眼，但随着年龄的增长，骨钙素遗失慢慢比较严重。

严重缺钙后会有骨质疏松症、腰疼等不适，十分受折磨，假如你骨折了，这会对你的家庭和患者而言都是一个大型工程，因此常规体检项目之间要检查超声骨密度，那样最好提前一定程度了解自己的身体含钙量和人体骨骼情况，搞好各种各样补钙补锌工作中，防范于未然。

5、三高检验

50岁以上人群检查项目中，定期进行的血压值检查和血糖监测不可或缺，除此之外，这俩新项目还有一个相同点，换句话说，不可以依据一次检查得到的结果来定性诊断，需要长时间检测，常常检查。

结尾是血糖的测量，主要是看身体内的甘油三酯、碳水化合物及其百分比是不是出现异常，那这二种化学物质出现异常，非常容易表明血浆中有动脉硬化，动脉硬化造成血管闭塞风险很高，通常会造成脑梗塞等严重疾病，因此参与老年人体检新项目是理所当然的。

1、饮食：体检前一天清淡饮食，降低高脂、热量高的食物摄入，防止喝酒，忌食血制品和铁元素比较多的食材，如猪的血、热血、鹅血、海带丝、西兰花等，防止大便化验出现异常。

2、生活：有规律歇息，防止经常熬夜，确保充足睡眠，与此同时多注意休息，防止运动过量，保持心情舒畅，防止紧张焦虑，防止危害身体内分泌失调和检查结论，此外，常规体检的衣物要提前一天提前准备，要放松舒服，尽量避免穿紧身的容易脱的衣物，以免造成测试过程。

3、药品：慢性疾病病人可以从体检前一天正常的吃药，如糖尿病患者、血压高、心脏疾病、哮喘病等病人，他们能够服用常用药以备后用，降血压药对检验指标没有影响，早晨服用降血压药后，也可以进行常规体检，便于医师观察病人的降血压实际效果。

糖尿病人不适合空着肚子服用降血糖药或打胰岛素，抽血化验和空着肚子检查项目结束后，需及时进餐和吃药，防止常规体检发生血糖低。

体检需要空腹，常规体检主要包括腹腔B超检查，可检查肝脏、胆囊、胰腺、脾脏等，进食后胆汁排空，肠道出现气体，影响检查结果，此外，还需要检查肝肾功能、血糖、血脂和其他血液取样测试，这些测试也需要在空腹情况下进行，进食后，血糖会升高，一般情况下，检查前一天晚上10:00之后，不允许吃任何食物、喝水、牛奶和其他饮料，但是你可以刷牙而不影响检查结果。