男性青春发育期如何发育得更好（男孩儿到男人的蜕变--男性青春期发育家长须知）

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小知识：

男性青春期发育是性分化和发育的第四个阶段 (胚胎期7～14周分化、15～40 周早期发育、0岁～青春期前静默、青春期成熟发育)。青春期由“司令部”（下丘脑）给“军团长”（垂体）下指令：“生产”促性腺激素，促使“军团”(性腺-睾丸等）发育成熟。性腺分泌充足的性激素使男孩向男人的样子（第二性征）进一步发育，并使性腺功能得以完善。这个过程包括了生殖功能、躯体器官和精神心理等方面的巨变，是男孩成熟蜕变为男人的全过程

男性青春期发育的主要指标：

阴毛(PH) 和生殖器(G) 发育过程分为五期。

阴毛的发育:

Ⅰ期(PH1):无阴毛期;

Ⅱ期(PH2):阴茎根部 有少数着色不深的长毛生长;

Ⅲ期(PH3):毛色变黑，变粗，扩展至耻骨联合;

Ⅳ期(PH4):毛的特征和成人相同，但是覆盖的面积较小，尚未扩展至股内侧面;

Ⅴ期(PH5):毛的分布为倒三角形，向下已扩展至股内侧面。

男性生殖器发育:

Ⅰ期(G1):青春期前状态;

Ⅱ期 (G2):睾丸开始长大，长径大于2.5cm，阴囊亦长大，肤色变红;

Ⅲ期(G3):阴茎开始生长增长增粗,睾丸和阴囊进一步生长;

Ⅳ期(G4): 龟头开始发育，阴茎、睾丸和阴囊进一步生长，阴囊皮肤皱褶，色素加深;

Ⅴ期(G5): 生殖器的大小和形态如成人。

睾丸开始增大的年龄为 9～14 岁，平均11.5岁; 睾丸长径超过 2.5 cm 或容积大于 5 ml 是青春期起始的标志; 整个青春期过程历时 4 ～ 5 年，但生殖器官和阴毛的发育不同步，在生殖器发育之前已有阴毛生长或 G4 期仍无阴毛出现都可能是正常的。

在青春期身体的身高生长加速，称为青春期骤长 (pubertal growth spurt) 。骤长过程约在青春期启动后2年开始，在 G4期达到最高生长速度，此时平均生长速度为 10.3 cm /年。男孩骤长的动力是雄激素(加速度) ，生长激素（GH)亦有一定作用。同时还需要适量的甲状腺激素和肾上腺皮质激素。GH和促性腺激素缺乏的患者如只补充GH，不出现正常的骤长。只补充睾酮，生长低于最适水平。睾酮是很强的生长刺激激素，可刺激骨细胞增殖，加速毛细血管和血管周围间质细胞增生以及钙盐沉积，从而促进骨骺的成熟和纵向生长。

家长，你知道吗？

睾酮是很强的生长刺激激素，可刺激骨细胞增殖，加速毛细血管和血管周围间质细胞增生以及钙盐沉积，从而促进骨骺的成熟和纵向生长。 男性青春期发育延迟是指男孩14岁及以上，睾丸长径＜2.5cm或体积＜4ml，阴毛未现。性早熟是指男孩9岁及之前，睾丸体积＞4ml，或阴毛发育。

少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强

--梁启超《少年中国说》