夏季柠檬养生茶(四季养生茶冰糖炖柠檬)

夏季柠檬养生茶(四季养生茶冰糖炖柠檬)(1)

冰糖炖柠檬是一款极佳的养生食品。其有润肺、美白之功效。在现在恶劣的雾霾天气下,都可以做起来放在冰箱常备,每天喝一杯。

难度:切墩(初级) 时间:1小时以上

主料

柠檬350g 冰糖350g

四季养生茶~~冰糖炖柠檬(电饭煲版)的做法步骤

夏季柠檬养生茶(四季养生茶冰糖炖柠檬)(2)

1. 先用清水洗净,在弄盐水泡一会;最后再用适量的盐把柠檬的表皮搓洗一下,去除表皮的蜡。

夏季柠檬养生茶(四季养生茶冰糖炖柠檬)(3)

2. 柠檬去核切片。

夏季柠檬养生茶(四季养生茶冰糖炖柠檬)(4)

3. 将柠檬和冰糖,放入电饭锅。不用另外加水。

夏季柠檬养生茶(四季养生茶冰糖炖柠檬)(5)

4. 开启程序,一共用了三个粥汤程序。

夏季柠檬养生茶(四季养生茶冰糖炖柠檬)(6)

5. 将熬制好的冰糖柠檬,装入消毒好的瓶子中密封,可以随时取用。

夏季柠檬养生茶(四季养生茶冰糖炖柠檬)(7)

6. 经过数小时的熬制,养生功效很好。

夏季柠檬养生茶(四季养生茶冰糖炖柠檬)(8)

7. 用它来泡茶喝,无论是口感还是色泽都相当的满意。

夏季柠檬养生茶(四季养生茶冰糖炖柠檬)(9)

8. 一款极佳的养生茶。

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9. 很好喝。

小贴士

最起码炖十个小时以上, 把柠檬和冰糖炖成琥珀一般的漂亮颜色,红得发黑,这就对了~~

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