费德勒网球小场训练（节奏大师费德勒高效率的网球打法）

每一项比赛都应追求高效率，对于这么一位追求完美的费德勒先生而言，高效率的打法是他整个职业生涯都在坚持执行的战术，年轻时，费德勒的打法极具主动性，他是不折不扣的进攻型选手，相比纳达尔的防守型打法，进攻型打法对费德勒而言显得更为奏效.即便现在年龄来了，但费德勒却依然能够对节奏的掌控把握比赛关键。

众所周知，费德勒拥有十八般武艺，样样精通，而如何在比赛中打出高效率网球，没有日积月累的比赛经验是很难做到的。首先最基本的要从发球环节着手，相对于网坛别的发球大炮选手，费德勒的发球更为高效，更为致命，都知道纳达尔一直都不惧怕发球大炮型选手，但面对费德勒的发球却有点不知所措，经常被ACES，甚至把球打飞，费德勒的发球威胁主要体现在以下两个方面：

第一：动作利索。相对于其他网球选手发球环节的复杂性，费德勒的发球环节用时短没有多余的动作，拿球在手，稍微调整，抛球挥拍，一套完美的发球动作显得很干脆，在球迷看来，这一套动作是简单，但若没有几十年的训练积累，普通人是绝对打不出这样完美的发球。在上海大师赛，费德勒有过很多次发球局轻松保发的记录，48秒，50秒，60秒这些都是常客，以至于对手还没找到破解方法，一局就这样结束了。

第二：精准落地，费德勒很聪明，他知道对手的站位对哪个发球区控制得最薄弱，不管对手如何站位，内角和外角是他最喜欢的变换落球点的位置，很多时候费德勒的落球点甚至精确到白线边缘几毫米，实在很恐怖，因此费德勒也凭借这个发球绝技成为了男网ACE球总和排名前三的怪物，目前他的ACES球已经达到了10216个，仅次于卡洛维奇的12278个，领先伊万尼塞维奇的10131个。

除了发球高效之外，费德勒还擅长打节奏战术的网球比赛，堪称节奏大师，看过费德勒的比赛就知道，费德勒在发球环节之后，就会有多种选择方式，第一是底线相持，这种打法若是持续回合数长，费德勒会通过对球的力度，角度，速度控制，制造球的落点不同从而让对手的节奏混乱，通过切、削、挑，直线，大斜线，放短球等，让对手主动或被迫失误。

其次就是发球上网，费德勒很擅长用他的发球制造杀伤，一旦对手接球很艰难，将球打到网前，这种情况通常来说费德勒都会迅速跑到网前结束回合得分，不会给对手二次机会。这种打法往往在快速球场才能高效实现，而温网则是费德勒将发球上网大展身手的好时机，天时地利人和，草地是费德勒的福地，也是发球上网型选手的福地。

巅峰时期，费德勒可以有充沛的精力跟对手缠斗，但对于现年36岁的费德勒来说，虽然状态维持得不错，但若跟对手打长期的阵地战显然对费德勒不利，经过2016年的伤病之后，费德勒也明白了精简赛程，高效参赛的重要性，因此今年费德勒选择退出自己不擅长的红土赛季实为明智之举。

今年费德勒共参赛10站巡回赛，44胜4负，胜率高达91.67%，拿了6座冠军，澳网和温网，3个大师赛冠军，印第安纳维斯、迈阿密和上海，1个哈雷500冠，接下来费德勒还将在他的家乡巴塞尔主场作战，这也是费德勒的冠军福地，他曾在家乡拿了7座冠军，今年会是他的第8座冠军吗？相信对于这位网坛老将而言，打出高效网球的确可以很好的延续他的职业生涯。

（来源：网球之家 作者：莫益材）