一周孩子羊肉辅食怎样做 宝宝辅食白萝卜炖羊肉
羊肉的营养价值一点都不比牛肉差，含铁量非常高，利于宝宝身体吸收，可以预防贫血 ，宝宝不喜欢羊肉的膻味，可以加白萝卜一起熬煮。
羊肉300克、萝卜400克、酱油3克
#宝宝辅食分享# 羊肉炖萝卜 12M
1.羊肉切小块，白萝卜去皮切小块
2.羊肉冷水入锅，丢点姜片去腥味，煮至有血沫析出，再煮一分钟即可捞出
3.小锅烧热后倒油 姜片和葱段爆一下锅，放入羊肉翻炒至香味溢出，再倒酱油，翻炒上色，接着倒入清水，没过羊肉，煮沸至羊肉入味 再倒入白萝卜，煮至羊肉和白萝卜熟透
小Tips：✎如果大人要吃，可以加冰糖15克、老抽2克、豆瓣酱20克调味
,
免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
