为什么夏天用凉水洗澡起痱子（夏天长痱子用什么洗澡）

99.9%的人都看了

合理饮食可以预防痱子的发生，那么夏天吃什么不长痱子呢？饮食上要清凉清淡，今天小编推荐几种防痱的食物。到底夏天吃什么不长痱子？你不妨跟着来了解一二。

养生之道网导读：夏天长痱子用什么洗澡？长了痱子，在洗澡时加入清凉祛湿的中药材有防治痱子的功效，那么夏天长痱子用什么洗澡呢？小编推荐8种去痱的洗澡方。

夏天长痱子用什么洗澡？

痱子是夏天常见的皮肤急性炎症，颈部、胸背部、肘窝部、腋窝等部位多发，主要是夏季气温高、湿度大，身体出汗过多，不易蒸发，汗液浸渍表皮角质层，致汗腺导管口闭塞引起的。

长了痱子，用凉水、热水洗澡均会刺激病情，所以洗澡要用温水。洗凉水澡会使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔鼻塞，汗液排泄不畅，导致痱子加重。而如果用比较热的水来洗澡，水温又容易使皮肤的刺激性加强，反而造成皮肤更加不适。所以，宝宝长痱子，最好是用略微高于人体皮肤温度的水来洗澡。

夏天长痱子用什么洗澡？可以在洗澡水里加入些花露水或者金银花露，也可以用十滴水，效果也很好。由于婴幼儿皮肤细嫩，不宜直接擦涂，可将十滴水与温开水按1：10的比例稀释后再用。每天擦涂次数可视其痱子多少而增减。下面小编为您推荐可用来洗澡的去痱佳品。

1、盐水

在洗澡之后将半桶水加点盐，然后用纱布蘸点盐水轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，这样每天一次，很快痱子就会痊愈了。

2、艾草

夏季，河塘边、山坡上随处可见一种长得非常茂盛的艾叶，将叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其它夏季皮肤病的发生，并起到润肤美容的作用。

3、金银花

将金银花适量，煎水，洗泡20分钟左右再用温水冲洗干净，浴后感觉凉爽舒畅，且有很好的治痱效果。金银花的功效是清热解毒，夏天时给孩子一天洗澡2—3次，约3天左右就可以恢复。

4、马齿苋

把新鲜的马齿苋菜捣烂，糊在痱毒上。每天2次，3天就好。如果长了痱子或有年年出痱子的病根，可将100克新鲜马齿苋放在约1500克水里烧开，等水温达到可忍受的程度时，用它洗局部或热敷十来分钟，数次后可达根治目的。

5、西瓜皮

取新鲜西瓜皮若干，洗净后捣汁，涂抹身上5～6分钟后用温水洗净，或直接用西瓜皮轻轻擦搓10分钟，再用水冲净，每天1次。在酷暑时节坚持使用，不仅可防治痱子，避免或消除皮肤瘙痒，还可使皮肤变得光滑。除了擦，人们还可用西瓜皮适量煎水盆浴，每天两次，每次20分钟，连续几天痱子也能消失。

6、桃叶

将桃叶阴干后盛于袋中，使用时取50克泡在热水里给孩子洗澡，可以预防痱子的发生。如果长痱子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中，或者直接用来擦抹患处，效果更佳。熬桃叶汁时，其比例是：桃叶100克，水1000毫升。将其煎熬到只剩一半水量即可。由于桃叶中含有丹宁成分，可使痱子迅速消散，并起到解毒消炎、止痛止痒的作用。

7、薄荷

薄荷能绿化环境、供人观赏，因其含挥发油，油中主要成分为薄荷脑、薄荷酮及乙酸薄荷脂等，在防治痱子方面也有特效。临床主要用薄荷浴。方用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。

8、艾叶 薄荷

把艾叶和薄荷各一小捆，加水煮半个小时左右，放凉了用来洗澡。一天一次，洗几天就好了。艾叶和薄荷都有挥发油成分，有抑菌作用。其中艾叶能抑制金葡萄球菌繁殖，生痱子后，皮肤的保护作用已经丧失了，用艾叶水洗澡，能防止感染。而薄荷对挥发散热有良好的效果。

要使夏天不长痱子，关键在于保持皮肤清洁、干爽，注意饮食清淡。适当使用一些温和的中成药外涂或者洗澡，可预防痱子的发生。