关灯玩手机眼瞎（还在关灯玩手机）

近日，关于关灯玩手机的危害

连上三条热搜，冲顶榜首

这年头！低头党都任性

不仅吃饭、走路都在刷手机

睡前关灯了还摸黑刷会手机......

据调查统计：超三成人每天使用手机5小时以上，超九成人有手机不良用眼习惯，普通智能手机用户每天用手机检查次数不少于47次，手不离“机”，“机”不离眼。

人们长时间在黑暗中玩手机，低频宽条纹闪烁会更加明显，更易加重眼睛负担，引起成青光眼、结膜结石等。

对中老年人而言，手机光线对眼底黄斑部、对晶体的刺激，都会导致白内障、黄斑病变的发生率增高。

一位老人长时间在光线暗的晚上玩手机，患上黄斑病变。视频来源：央视网微博

即使知道危害但很多人依然…

还是太年轻！任性！

长时间使用手机用眼过度

不仅让近视、眼部发病率蹭蹭