猪蹄海带汤怎么炖好吃（猪脚海带汤营养又健康）

大家都知道，海带含丰富的微量元素，猪脚含满满的胶原蛋白，那么怎么把他们做的营养价值最高呢？今天小颜就教大家一道我平时最喜欢吃的一道汤，猪脚海带汤！

材料：猪脚200克，海带适量，姜一个

步骤一：将猪脚洗净，放入锅中，将水烧开去油捞出，备用。记得，猪脚不用太多，几块就好，不然煮出来会比较油腻！

步骤三：将猪脚放入炖锅中，没有炖锅可用电饭煲（我就是用电饭煲做的），然后放入半锅水，使其盖住猪脚，加入切好的姜片。炖一个小时左右。

步骤四：将海带倒入锅中，在炖半个小时左右，放盐，准备出锅。

这样，一道营养又健康的猪脚排骨汤就做好啦！

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