为什么有人说烦恼的最终根源 烦恼的根源之三

这里的烦恼主要发生在与人的沟通交流上，如：，下面我们就来说一说关于为什么有人说烦恼的最终根源 烦恼的根源之三?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

为什么有人说烦恼的最终根源 烦恼的根源之三

这里的烦恼主要发生在与人的沟通交流上，如：

妻子对丈夫说：“我觉得你不爱我了。”丈夫反驳“我哪里不爱你了？”

妈妈对孩子说：“你考试总是不认真！”孩子很委屈：“哪有总是，我也想认真啊。”

老板对员工说：“要努力工作。”员工怨声载道：“天天加班，还要怎么努力？”

……

这样子的沟通交流，难免会争吵，双方都很烦恼。

那么，如何避免呢？

我们回过头来仔细琢磨，不难发现，像沟通中出现的“爱”、“总是”、“认真”、“努力”等这些词语都是很主观的，这些词语基本上都有一些共同的特征，基本上和程度、频率等有关。而这些词语对事物的描述又没有统一的客观标准，更多是表达一个人的主观感受，感受则因人而异，很多时候是天差地别，表达正向内容的时候没有问题，表达负向内容的时候就很容易引发矛盾和烦恼了。

那么，所谓的这些主观表达感受的词语就不能出现在沟通交流中了吗？当然不是，现在我们就前面举的例子尝试一下客观描述（再加主观感受）：

妻子对丈夫说：“你忘记我的生日了，我感觉你不爱我了。”

妈妈对孩子说：“这里有道题目你没有做，我觉得你做题不认真。”

老板对员工说：“这个项目方案明天就要交了，今晚再努把力加个班，争取按时交稿。”

因此，主观感受不是不可以出现在沟通交流中，但是要伴随着客观描述共同出现，我想可以在一定程度上避免类似的事件造成的烦恼。

至少，有一种冷叫妈妈觉得你冷，是可以避免的 。