怎样预防长斑的方法是什么（关于长斑你了解多少）

说实在的，斑简直就是小仙女们的天敌啊！今天，小菌跟大家全面认识一下色斑以及如何预防!色斑其实是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色,或黑色素沉着、损容性的皮肤疾病,而黑色素经细胞代谢的层层移动.到了肌肤表皮层,就形成雀斑、晒斑、黑斑等形状.

首先，我们搞清楚为什么要长斑？其实斑的产生可以归类于以下几个原因：

• ①遗传因素，常染色体遗传是雀斑主要成因，大多数是从5岁以上的儿童开始，而且大部分都是女性~

• ②紫外线照射，它可以说是色斑形成的重要原因，当皮肤接受过日光照射时，皮肤就会产生更多的黑素颗粒，引起“黄褐斑”等一系列色素沉着，这也是为什么一年四季都需要防晒~

• ③内分泌失调，这也是我们女孩纸产生色斑的重要原因，经期和妊娠期时激素水平的变化，都可以影响黑色素的产生。

• ④生活习惯问题，压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，也会令黑色素增加，特别是经常熬夜的妹子，皮肤的代谢率也会不佳，增加黑色素的产生，所以说，姐妹们良好的习惯真的很重要！！

• 雀斑

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雀斑一般是数量偏多、个头偏小的褐色点状，基本都是在脸颊呈对称分布，或者长在鼻头上。雀斑一般情况下的诱因就是日晒，部分黑素细胞由于生产功能产生故障，慢慢变成了色素沉着，变成了一个个小的斑点啦~当然，雀斑还有一个不可控力因素，就是遗传！

• 黄褐斑

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黄褐斑可以说是非常难搞的一种色斑。常生在脸颊、鼻翼、嘴唇周围等，遗传、日晒，身体激素水平都是其中的影响因素。而且黄褐斑经常会有皮肤敏感、脱皮等情况，于是我们在淡化黄褐斑的同时还要注意修护肌肤的屏障，不然就是前功尽弃的节奏啊~

• 老年斑

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最后老年斑就是一种脂溢性角化啦，随着年龄增长，皮肤状态会比较差，它可能诞生在脸子的任何部位，毫无拘束，大小也很随意，前期呈淡褐色斑疹或扁平丘疹，后期会有增生情况，总之，很影响美观！

• 1. 做好防晒工作

大家有没有发现所有的肌肤问题都会有一个预防方式，它就是防晒！这个工作真的是我一年从头提到尾的事情，要知道防晒不仅防晒黑，还是防晒斑呀！那我们怎么防晒呢？最直接的一个方式就是防晒霜

除了防晒霜，我们还可以用一些物理防晒，比如帽子、防晒衣、太阳伞以及墨镜等等。总之，不能等到色斑已经形成了再想起来要防晒！！

• 2. 激光手术

第二个方法就是靠我们现有的一些先进技术来淡斑，比如激光和光子嫩肤，像雀斑、老年斑这种基本可以通过激光治疗法来缓解，见效也比较快！但系，这种方式的成本会比较高，适合预算比较多的集美~

• 3.药物调理

最后一种就是药物调理啦，这种方法适合于自己不知道脸上长的是什么斑或者一下子冒出来很多斑的妹子，这时候就应该去找医生好好咨询一下了~一般是外用药膏治疗，也有很少一部分是靠中药来调理，这两种药物方式治疗见效都比较慢，而且都要遵医嘱才可以，千万不要自己盲目尝试！！

好啦，今日份的淡斑干货你都了解到了嘛？其实小编觉得淡化斑点和提亮肤色都可以让颜值提升一个档次哦，但系，奉劝大家千万不要相信有什么一劳永逸美白的方法，只要贵在坚持多多少少都是会有一定的效果的，再加上注意防晒就可以避免很多啦~

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