空气炸锅做烤鸡腿怎样做（做低脂烤鸡腿空气炸锅版）

减肥期又想吃炸鸡的小伙伴快看过来，低脂无油炸鸡，吃了没负担

By 小李爱轻食

用料

• 大鸡腿 3只
• 黑胡椒 适量
• 盐 1小勺
• 生抽 2勺
• 料酒 1小勺
• 烧烤料 1勺

做法步骤

1、琵琶腿洗净去皮，切几刀

2、加入料酒，生抽和烧烤料，其他调料也可以，抓匀后腌制四小时以上，最好过夜

3、空气炸锅200度烤10分钟

4、翻面再烤10分钟

5、出锅啦

小贴士

新手友好，外酥里嫩

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。