怎样通过简易方法测血糖（护士姐姐教你在家如何正确）

血糖如果不正常的话很容易也大一些血糖综合征。所以时时监控自己的血糖，就可以起到平稳血糖及时治疗的作用。那么如何去测血糖？今天护士姐姐就教你在家如何正确的专业的测血糖吧，如果家里有血糖不稳定的人，我们不妨收走，一起了解一下测血糖的专业方法吧。

专业的测血糖的方法：

一般在1.空腹、2.餐前(午餐和晚餐前)、3.餐后2小时(早、中、晚)、4.睡前、5.夜间、6.出现低血糖症状时、7.剧烈运动前。血糖仪必须配合同一品牌的试纸，不能两个品牌机器和纸混用，以免造成检测结果不准确，应选用与机器相同型号的试纸测试。在测血糖前将双手洗干净待干，并反复揉搓按摩准备采血的手指，下垂手臂20-30秒，以便血液充分流到指尖。

选择手指两侧、指尖部分进行采血，避免两次在相同部位采集血样，将无菌棉签蘸取适量的酒精消毒液，以采血点为中心螺旋式消毒。将采血纸插入血糖仪，等待测试。将采血针扎入选好的指尖部位，根据手指皮肤厚度选择针刺深度，挤出第一滴血，用干棉签擦掉，再次挤压指尖，将试纸放在血液处，取适量血，待仪器"滴"的一声表示吸入血液成功。几秒或十几秒后，血糖仪读出血糖值，在记录本上记录血糖值及检测时间。

测量血糖时注意事项：

一、血糖监测测量的时间不同,血糖也是不同的。监测血糖应该选择能代表血糖变化的空腹和进餐后的时间进行监测。

二、血糖值可以作为调整胰岛素剂量和饮食份量的依据。因此,在餐后进行血糖测量是很有必要的。

三、及时发现自己血糖的变化,有助于调整降糖药的用量。

四、在空腹监测血糖的时候切忌不可擅自停药，这样会影响到监测结果。

监测血糖时的采血部位是有讲究的。采血部位应当选择指腹两侧,尽量避免直接从指腹或者指尖采血。这样可以防止皮肤感染,并减轻疼痛感，另外,还需对采血部位进行消毒。最好的方法就是用酒精消毒、患者如果在睡觉前注射了胰岛素,那么监测空腹血糖的采血时间应该延迟。因为胰岛素的降血糖的作用是十分明显的,并且可以维持到第二天的八点至九点。所有,在这种情况下,患者应当迟一点监测血糖。这样才能更好的监测到血糖值。

以上文章给大家讲解了专业的测血糖的方法，测量血糖之前不要剧烈的运动，而且测血糖之前一定要把手清洗干净，在测血糖时，试纸和血糖仪器一定要选择同一品牌的。另外在测血糖的时候最好是饭前以及夜间测这样准确度会更高一些。掌握了专业的测血糖的方法，在家我们就可以自己测量并且了解自己的血糖状况了。