按哪个穴位可以降血糖降得快（人体藏着四颗降糖穴位）

糖尿病是如今发病率很高的疾病，我国已成为全球糖尿病患者最多的国家，人数达1.14亿。

在未确诊糖尿病的成年人中，还有50%的人群属于高危人群！

糖尿病也有其对应的“药之穴位”，今天，小编就把这四颗身上的降糖药介绍给大家!

降血糖最常见的药物是二甲双胍，其实人体里也自备了二甲双胍，那就是然谷穴。

然谷穴是我国古代记载最早的治疗糖尿病的穴位，属足少阴肾经的荥穴，是肾经气血流经的部位。

【取穴】

在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。

【方法】

每天晚上洗完脚可以用拇指用力点揉、香灸这里，直到有明显的酸胀感为止。

坚持每天香灸然谷穴，可以起到很好的降糖作用。

中消跟胃阴不足、胃热有关，表现为多食的症状，因此应突出清胃泻火、养阴增液，可以掐内庭。

【取穴】

内庭穴位于足背第二、三趾间缝纹端。

【方法】

用食指和拇指放在脚面和脚底，上下掐揉内庭穴，可以很好的控制食欲，除此之外，还可以用于口气重、便秘、打呼噜、磨牙、胃火牙痛等。

下消跟肾阴不足、肾虚有关，表现为多尿，因此应突出滋阴固肾，可以按摩关元。

【取穴】

关元穴位于前正中线脐下3寸，是任脉起始穴又是至阴的穴位。

【方法】

双手搓热后快速按摩此穴位，可以滋补肾阴、培元固本、补益下焦。

再说两句：

“穴药同源”，每个人的身体都是一个百药箱，里面装的药就是穴位。

有糖尿病的我们可以通过这些穴位来帮助控糖，没有糖尿病的，我们更可以按这些穴位来防病！

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