夏季开胃菜凉拌木耳(翻山越岭只为这道)

夏季开胃菜凉拌木耳(翻山越岭只为这道)(1)

清爽可口,营养丰富的特点,尤其适宜夏季。

By yutu麻麻

用料

  • 泡好木耳 150克
  • 小米椒 2个
  • 蒜粒 5瓣
  • 白砂糖 2g
  • 葱 2根
  • 生抽 3勺
  • 香醋 1勺
  • 芝麻油 1勺
  • 花椒、食用油 适量
  • 姜 2片

做法步骤

夏季开胃菜凉拌木耳(翻山越岭只为这道)(2)

1、葱、蒜、姜小米辣椒切末放入碗中备用,生抽、白糖、盐、香醋放入碗内 (香醋与生抽的比例为3:1) 将黑木耳用冷水泡发,一般一个小时就可以泡软,变软后洗净备用。

夏季开胃菜凉拌木耳(翻山越岭只为这道)(3)

2、木耳再放在沸水中焯水2分钟,捞出放入提前准备的凉开水中,沥干木耳。

夏季开胃菜凉拌木耳(翻山越岭只为这道)(4)

3、锅里放适量油,油热后关火,放入花椒爆香后弃之,接着放小米椒、蒜末,生姜末用油温爆香∽

夏季开胃菜凉拌木耳(翻山越岭只为这道)(5)

4、把葱花、爆香的辣椒放入调料汁中搅拌均匀。

夏季开胃菜凉拌木耳(翻山越岭只为这道)(6)

5、调料汁浇入木耳中。

夏季开胃菜凉拌木耳(翻山越岭只为这道)(7)

6、搅拌均匀

夏季开胃菜凉拌木耳(翻山越岭只为这道)(8)

7、装盘享用

小贴士

1.品质好的黑木耳朵大肉薄,表面乌黑光润背面呈淡灰色。 2.变质了的木耳不能吃。

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