拳击运动员的抗击打为什么这么强(拳击运动员的身体素质和体力为什么要比MMA高)
ESPN评选出世界最艰难运动第一名是拳击,ESPN专家的评分标准是耐力、力量、爆发力、速度、敏捷、柔韧、心理承受力。
总分最高的是拳击,胜在力量和耐力的优势,危险程度也高。
第二是冰球,作为一个团体运动,力量速度耐力都不低。
第三是美式足球,弱项是耐力和协调。
第四是篮球。
第六是MMA,MMA为什么会排名在篮球后面。
足球满场跑更是排在了第十,原因是力量和柔韧要求太低。
拳击有着高频率的出拳率消耗体力,难道拳击真的比MMA耗体力吗。MMA的顶笼缠斗需要更高的静态绝对力量,拳击对绝对力量要求没有那么高。
并且拳击对力量要求远没有MMA那么高,MMA是不停地无氧和有氧,站立和颤抖切换,很消耗体力的。
所以大佬们你们是怎么看的。
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