嘴周容易起痘为什么（嘴周长痘的六大原因）

嘴巴周围是痘痘频发的位置之一，但是很多人对嘴巴周围长痘的原因都不是很了解，下面我们就来一起看看导致嘴巴周围长痘的原因都有哪些吧。

嘴巴周围长痘的原因一

胃火过盛 偏爱吃辛辣、油腻食物，经常性便秘，肠热，嘴巴周围就容易滋生痘痘。建议养成良好的饮食习惯，平时多吃蔬菜水果，保持良好的排便习惯。

嘴巴周围长痘的原因二、不良的作息习惯

现代人普遍都有一个坏毛病，就是习惯性的熬夜，这种不良的作息习惯也是导致嘴巴周围长痘的原因之一，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤。

嘴巴周围长痘的原因三、油脂过盛

嘴巴周围和T区的皮肤油脂分泌过多，并且没有及时清洁，就会造成多余油脂堵塞毛孔，导致排油不畅，那么皮脂就在毛孔中累积起来，形成痘痘。

嘴巴周围长痘的原因四、不注意个人卫生

经常用手触摸嘴巴周围的肌肤，或者清洁不到位，日用品不洁，居住环境不洁，都会导致嘴巴周围长痘。

嘴巴周围长痘的原因五、内分泌失调

女性月经期体内激素分泌失衡；或者突然换了新的环境，身体适应不过来，都有可能导致内分泌失调，从而引起嘴巴周围长痘痘。

嘴巴周围长痘的原因六、其他因素

月经不调、工作劳累、精神压力大、不当的皮肤护理，以及长期口服避孕药、药物性雄激素，长期滥用化妆品等因素都会导致皮脂腺分泌过度，诱发嘴巴周围长痘。

下巴长痘痘调理方法如下：

第一：早晚洗脸要到位

平时生活中洗脸的次数不要太多，但是每天早晚两次是必不可少的。在洗脸的时候，首先取出洗面奶放在掌心搓出泡泡，然后在脸上按摩一两分钟，最后用清水洗干净就可以了。建议洗脸水最好选择温水，这样既能够令皮肤的毛孔张开，同时又不会让皮肤的天然保湿油过分流失，更好的保护皮肤。

第二：及时的为皮肤补充水分

如果皮肤出现缺水的情况，那么就会分泌出更多的油脂。所以想要做好控油的工作，那么最重要的就是要为肌肤补充足够的水分，只有肌肤获得水分的足够滋润，才会变得更加的水嫩，出现痘痘的可能性才能最低。

第三：选择合适的护肤品

下巴长痘痘怎么调理，选择合适的护肤品是一个不错的方法。对于油性肌肤的女性来说，长痘痘的问题更加的严重，所以这种肤质的女性在选择护肤品的时候要更加的注意，不能够过于油腻，一定要足够轻盈。精华乳液是这类型人群的不错选择，不仅能够充分滋润肌肤，同时又不会有过多的油分。

第四：经常为皮肤排毒

皮肤上长痘痘的一个原因就是由于身体中堆积了大量的毒素而没有及时排出体外所导致的，所以调理下巴长痘痘的情况排毒非常的重要。建议每天早上起床之后喝上一杯温开水。然后生活中应该多做运动，因为出汗能够让毒素从毛孔中排出。另外，晚上十一点之前一定要睡觉，这样肝脏功能才能够更好，更好的帮助毒素从身体中排出。

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